Lasagne na vegetariánsky spôsob: Sedem receptov na každý deň v týždni

V lete sa oplatí odľahčiť stravu.

1. Vegetariánske zeleninové lasagne

Vymeňte klasické mäsové lasagne za odľahčené zeleninové verzie. Pocit chuťového uspokojenia vo vás pri tomto recepte určite vyvolá množstvo použitého syra.

Celý recept nájdete tu.

2. Cuketové lasagne

Využite letnú cuketovú sezónu naplno. S cuketovou plnkou nehrozí, aby boli zeleninové lasagne príliš suché.

Celý recept nájdete tu.

3. Baklažánové "lasagne" s mozzarellou

Keď sa na večeru snažíte znížiť príjem sacharidov, nahraďte cestoviny plátkami zeleniny. Chuť leta zaručená.

Celý recept nájdete tu.

4. Vegetariánske lasagne so šošovicovou náplňou

Aj keď nejete mäso, potrebujete nejaký zdroj bielkovín. Výborné sú na to strukoviny, napríklad červená šošovica v tomto prípade poslúži v plnke lasagní.

Celý recept nájdete tu.

5. Cukinové "lasagne"

Vyberte sa na trh alebo do záhrady a zásobte sa cuketami, lebo ich budete potrebovať. V tomto recepte totiž ich plátky nahrádzajú cestoviny a namiesto bešamelu do nich pripravíte syrovú omáčku.

Celý recept nájdete tu.

6. Špenátové lasagne s ricottou (a slaninkou)

Či sa tento recept rozhodnete pripraviť bez slaninky, alebo ju tam predsa len pridáte, je len na vás a vašich chutiach.

Celý recept nájdete tu.

7. Ovocné lasagne

Lasagne ako sladký dezert? Prečo nie! Nájdite si cez víkend čas na netradičnejšie použitie cestovinových plátov a budete príjemne prekvapení.

Celý recept nájdete tu.

Prečítajte si tiež: 7 receptov, ktoré vám počas týždňa pomôžu jesť viac zeleniny

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  4. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 18 953
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 13 368
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 11 744
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 367
  5. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 939
  6. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 667
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 373
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 192
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 022
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 813