1. Zapekané vajcia v šunkovom košíčku
Tento recept je jednoduchší, než znie. Kým sa vajíčka upečú, stihnete sa prichystať do práce.
(zdroj: fitnessguru.sk)2. Amarantová kaša s horúcimi hruškami
Amarant je síce menej známa obilnina, ale vďaka svojej bezlepkovosti poteší aj celiatikov. Horúce hrušky však môžu doplniť aj klasickejšiu ovsenú kašu.
(zdroj: thestoryofacake.sk)
Ovsená kaša je ideálna na chladné zimné rána. 7 receptov na každý deň v týždni Čítajte 3. Dekadentný ovocný crumble
Crumble je vlastne zapečené ovocie s posýpkou. Môžete si ho pripraviť aj vopred, ale najlepšie chutí ešte teplé.
(zdroj: thestoryofacake.sk)4. Vanilková mliečna ryža s mangom
Mango je síce exotické ovocie, ale v zime sa dá zohnať za dobrú cenu aj u nás. Nechajte si ho zopár dní postáť v kuchyni, nech poriadne dozrie, aby bolo sladké. Kravské mlieko môžete v kaši zameniť aj za rastlinné.
(zdroj: fitrecepty.sk)5 .Tofu praženica
Či už pre vegánov, alebo len tak na spestrenie, praženica z tofu je zaujímavý a prekvapivo chutný recept. Vďaka viacerým dochucovadlám sa nemusíte báť, že by bolo tofu príliš nevýrazné.
(zdroj: frommarysity.blogspot.sk)6. Sobotná hrianka s hrachom a šesťminútovým vajíčkom
Cez víkend je čas pripraviť si poriadne raňajky. Hrachovú kašu môžete spraviť aj z mrazeného hrášku. Vegetariánom stačí len vynechať slaninku.
(zdroj: coolinari.sk)7. Čučoriedkové lievance
Lievance či palacinky niekedy zaberú veľa času, ale stoja za to. Rozvoňajte si nimi pomalé nedeľné ráno.
(zdroj: mojakuchyna.blogspot.sk)
Horúce polievky sa hodia na zimné večere. 7 receptov na každý deň v týždni Čítajte
