SME
Nedeľa, 9. máj, 2021 | Meniny má RolandKrížovkyKrížovky

Ako zistíte, že vám niekto klame? Psychologička vysvetľuje, čo treba sledovať

Ak má niekto spôsoby predavača ojazdených áut, radšej utekajte.

Kedy ste naposledy niekomu zaklamali, že ste nepočuli telefón, aby ste nemuseli zdvihnúť? Alebo že mu jeho nový účes naozaj sekne, aj keď to nebola pravda? Takéto malé klamstvá, v angličtine označované ako "white lies", používa väčšina z nás bežne, pričom často je to len otázka slušnosti. Veľké lži však ľahko môžu človeka stáť dôveru ostatných.

Podľa psychológa Dr. Paula Ekmana sa lži dajú rozdeliť do dvoch kategórií, ktoré by sa do slovenčiny dali preložiť ako nízkovkladové a vysokovkladové. Nízkovkladové sú spomínané malé lži (nemôžem prísť, mám žalúdočné ťažkosti), pri ktorých nemáte veľmi čo stratiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Vysokovkladové vás naopak môžu stáť veľmi veľa. Ide o závažné lži (tú ženu som nikdy v živote nevidel), kvôli ktorým môžete prísť o dôveru ostatných, partnera či dokonca prácu. Takéto lži sú našťastie menej časté než tie z prvej kategórie.

Ako zistíte, či sa vás niekto snaží oklamať?

Je viacero spôsobov, ako to zistiť. Psychologička Dr. Ellen Hendriksen hovorí, že k odhaleniu klamára vám pomôže, keď budete sledovať týchto 7 vecí:

1. Potešenie z klamstva

Hovorí sa, že klamstvo viete rozoznať podľa mikroexpresií. Sú to veľmi rýchle výrazy, ktoré netrvajú ani sekundu a často ukazujú potlačené emócie. Tieto výrazy však nemusia skrývať klamstvo - môžu potláčať aj šok, úzkosť či hnev. Navyše sa z mikroexpresií nedá zistiť, či ide o úmyselné alebo nevedomé skrývanie pocitov.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri skutočnom klamstve však niektorí pociťujú vzrušenie a radosť z toho, že im lož prešla, preto môžete spozorovať krátky úsmev, ktorý sa klamár snaží potlačiť. Tento výraz sa nazýva potešenie z klamstva.

2. Prerušovanie očného kontaktu

Keďže väčšina klamárov vie, že klamať je zlé, vyhýbajú sa očnému kontaktu alebo ho prerušujú. Klamanie a pozeranie sa do očí naraz totiž vyžaduje veľa mentálnej aj emocionálnej energie, čo môže klamára vyčerpať, a preto občas odvráti pohľad. Okrem toho nepozeranie sa do očí zmierňuje pocit viny z priameho klamstva.

3. Nekonzistentné gestá

Aj keď slová sú klamstvom, jazyk tela niekedy dokáže odhaliť pravdu. Keď vám napríklad kamarát s istotou povie, že vám tie peniaze už poslal a pokrčí pri tom mierne plecami, je jasné, že si na ne budete musieť počkať. Ďalším príklad je kladné tvrdenie (samozrejme, že zostaneme kamarátmi) s potrasením hlavy do boku.

Skryť Vypnúť reklamu

4. Dokonale chronologický príbeh

Keď sa chystajú povedať komplikovanú lož, klamári si svoj príbeh často nacivčia, či už ho idú hovoriť len rodičom, alebo polícii. Presne vedia, čo nasledovalo po čom, a nemajú o tom žiadne pochybnosti.

Ak niekoho podozrievate zo lži, skúste otočiť poradie a spýtajte sa ho, čo sa stalo pred nejakou udalosťou. Uvidíte, ako zareaguje.

5. Príliš kvetnatý jazyk

Keď niekto na vetu, ktorú by inak povedal desiatimi slovami, zrazu použije sto slov alebo prehnane formálny jazyk, je to rozhodne podozrivé.

6. Dištancovanie sa

Keď ľudia o niekom rozprávajú, bežne používajú mená. Keď klamú, často siahnu po neosobných osloveniach alebo zámenách (slečna Lewinská vs. tá žena) a vyhýbajú sa používaniu slova "ja". Namiesto "Nezjedol som ti obed z chladničky" povedia "Nikto z nás by ti nezjedol obed z chladničky".

Skryť Vypnúť reklamu

7. Štýl predavača áut z druhej ruky

Klamári sa často veľmi snažia, aby pôsobili dôveryhodne. Stačí sa pozrieť na streotypného predavača ojazdených áut, ktorý sa celý čas usmieva a hovorí vždy tie správne veci. Napriek tomu však výsledok vyznie falošne a človek má pocit, že sa mu snažia predať mačku vo vreci. Čo často nie je ďaleko od pravdy.

Prečítajte si tiež: Začala som si zapisovať svoje výdavky a naučilo ma to veľa vecí. Pridáte sa? Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  2. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  3. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  4. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  5. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  6. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  7. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  8. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  9. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  10. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  1. Blíži sa Deň matiek. Pripravme im raňajky ako pre kráľovnú
  2. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  3. Jarná očista organizmu – ako sa do nej pustiť naplno?
  4. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  5. Kancelársky trh ožíva, potvrdzuje to aj najväčší developer
  6. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  7. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  8. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  9. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  10. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  1. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 21 554
  2. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 19 451
  3. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 15 867
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 14 935
  5. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 9 084
  6. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 8 208
  7. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 7 819
  8. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 6 855
  9. Investuje od dvanástich. Najväčší rast dosiahol o 1 600 percent 6 616
  10. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 6 463
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.

Zariadenia chcú otvárať čo najskôr.

4. máj
Profesor MUDr. Jozef Hašto, PhD. je popredný slovenský psychiater a psychoterapeut.

Jozef Hašto vysvetľuje, ako vzniká väzba matky a dieťaťa.

16 h

V strane podľa odchádzajúcej členky prebieha diskusia o výmene líderky.

8 h

Neprehliadnite tiež

Ak bol niekedy Pročko tragéd, tak teraz.

7. máj

Miloš Zeman vyšiel na svetlo sveta a bola to sranda iná.

30. apr

Pat a Mat znova útočia.

23. apr