SME
Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Konečne to potvrdili aj psychológovia: Nadávanie síce nie je pekné, ale pomáha zmierňovať bolesť

Chceli overiť, či nadávanie zhoršuje bolesť, dokázali však opak.

Pred deťmi sa nadávať nepatrí, to vie každý. Mnohí dospelí si tiež dávajú pozor, aby nenadávali, aj keď im to pomáha v ťažkých situáciách. Nadávky tu však s nami boli odjakživa, podľa niektorých dokonca ľudia vedeli nadávať skôr, ako začali rozprávať.

Prečítajte si tiež: Vulgárny folklór, o ktorom veľa nevieme: Kultúra našich starých rodičov bola plná sexu Čítajte 

Niektorí vedci ale verili, že nadávanie dokáže zhoršiť bolesť.

Má to byť vďaka kognitívnemu skresleniu, ktoré sa nazýva katastrofizácia. To spôsobuje, že keď sa nám stane niečo zlé, hneď z toho začneme robiť tú najhoršiu vec na svete. Títo vedci tvrdili, že presne to robia nadávky - posilňujú pocit bezmocnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Psychológovia Richard Stephens, John Atkins a Andrew Kingston sa rozhodli túto hypotézu overiť. Z ich štúdie v roku 2009 ale prekvapivo vyplynulo, že používanie vulgárnych slov nám pomáha zmierňovať bolesť. Za toto zistenie dokonca dostali v roku 2010 Ig Nobelovu cenu (nazývanú aj "Antinobelovka"), ktorá oceňuje neobvyklé alebo triviálne vedecké objavy.

Prečo to tak je?

Vedci uskutočnili experiment, v ktorom dobrovoľníci strkali ruky do ľadovej vody. Predtým si všetci určili zoznam nadávok, ktoré by použili, keby im napríklad spadlo kladivo na nohu a obyčajných slov, ktorými by opísali stôl (drevený, pevný a podobne).

Keď prvýkrát strčili ruku do ľadovej vody, mohli pritom použiť nadávku z prvého zoznamu, druhýkrát len slovo opisujúce stôl. Na prsty dobrovoľníkov tiež pripevnili malé elektródy, ktoré sledovali ich tep a to, či sa im napríklad potia ruky.

Skryť Vypnúť reklamu

Výsledok bol jasný - keď mohli dobrovoľníci nadávať, vydržali mať ruku v ľadovej vode až o polovicu dlhšie. "Okrem toho, že bola ľadová voda menej bolestivá, dokázali sme aj to, že nadávanie vplýva na rôzne časti tela. Zvyšuje tep a spôsobuje emočné vzrušenie," hovorí Stephens.

Tieto príznaky zodpovedajú prirodzenej odpovedi tela na stres, ktorá sa po slovensky nazýva aj "bojuj alebo uteč."

V stresových situáciách náš mozog vyhodnotí všetky vonkajšie podnety, aby mohlo telo na ne správne zareagovať. Uvoľnia sa hormóny adrenalín a kortizol. Zvýši sa nám tep, rozšíria zreničky, vyschne nám v ústach, prípadne sa začneme triasť a mať problémy so sluchom či zrakom.

Podľa výskumníkov to môže znamenať, že efekt "zmenšenia" bolesti nastáva preto, že nadávanie vyvoláva prirodzenú odpoveď tela na stres, a to narušuje väzbu medzi strachom z bolesti a jej vnímaním.

Skryť Vypnúť reklamu

Do úvahy sa však bralo aj to, či majú jednotliví dobrovoľníci tendenciu katastrofizovať (ľudovo povedané robiť z komára somára). Zaujímavé je, že väčší pokles vo vnímaní bolesti pri nadávaní nastal u žien, ktorým tiež viac stúpol tep, pričom to, či mali tendenciu zhoršovať situáciu, nezavážilo. Zavážilo to však u mužov - čím viac katastrofizovali, tým menší bol u nich pokles bolesti.

Prečítajte si tiež: Pre niektorých otravné, pre väčšinu upokojujúce. Prečo nás tak baví pukať bublinkovú fóliu? Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
          2. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
          3. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
          4. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
          5. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
          6. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
          7. Nechajte kryptomeny na Fumbi
          8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
          9. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
          10. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia
          1. 5. ročník Trhu kože bude po prvý raz aj v Košiciach
          2. Stanovisko Asociácie moderných benefitov k TK RÚZ
          3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
          4. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
          5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
          6. QSI International School of Bratislava
          7. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
          8. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
          9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
          10. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
          1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 923
          2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 14 033
          3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 163
          4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 758
          5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 693
          6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 745
          7. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 343
          8. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 333
          9. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 164
          10. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 128
          Skryť Vypnúť reklamu
          Skryť Vypnúť reklamu
          Skryť Vypnúť reklamu
          Skryť Vypnúť reklamu

          Hlavné správy zo Sme.sk

          Český prezident Miloš Zeman.

          Prezidentská kancelária robí kroky, s ktorými by Zeman nemusel súhlasiť.


          6 h
          Pôvodná vizualizácia projektu Za stanicou.

          Avoris sa stal spolumajiteľom pozemkov pod projektom Za stanicou.


          19. okt
          Rozhovory ZKH: Štefan Hamran.

          Štefan Hamran prevzal vedenie polície po Kovaříkovi, ktorý bol v úrade len rok.


          a 1 ďalší 8 h

          Neprehliadnite tiež

          Aj o inkvizítorke, Facebooku a Babišovi.


          a 3 ďalší 8. okt
          Skryť Zatvoriť reklamu