SME
Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Konečne to potvrdili aj psychológovia: Nadávanie síce nie je pekné, ale pomáha zmierňovať bolesť

Chceli overiť, či nadávanie zhoršuje bolesť, dokázali však opak.

Pred deťmi sa nadávať nepatrí, to vie každý. Mnohí dospelí si tiež dávajú pozor, aby nenadávali, aj keď im to pomáha v ťažkých situáciách. Nadávky tu však s nami boli odjakživa, podľa niektorých dokonca ľudia vedeli nadávať skôr, ako začali rozprávať.

Prečítajte si tiež: Vulgárny folklór, o ktorom veľa nevieme: Kultúra našich starých rodičov bola plná sexu Čítajte 

Niektorí vedci ale verili, že nadávanie dokáže zhoršiť bolesť.

Má to byť vďaka kognitívnemu skresleniu, ktoré sa nazýva katastrofizácia. To spôsobuje, že keď sa nám stane niečo zlé, hneď z toho začneme robiť tú najhoršiu vec na svete. Títo vedci tvrdili, že presne to robia nadávky - posilňujú pocit bezmocnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Psychológovia Richard Stephens, John Atkins a Andrew Kingston sa rozhodli túto hypotézu overiť. Z ich štúdie v roku 2009 ale prekvapivo vyplynulo, že používanie vulgárnych slov nám pomáha zmierňovať bolesť. Za toto zistenie dokonca dostali v roku 2010 Ig Nobelovu cenu (nazývanú aj "Antinobelovka"), ktorá oceňuje neobvyklé alebo triviálne vedecké objavy.

Prečo to tak je?

Vedci uskutočnili experiment, v ktorom dobrovoľníci strkali ruky do ľadovej vody. Predtým si všetci určili zoznam nadávok, ktoré by použili, keby im napríklad spadlo kladivo na nohu a obyčajných slov, ktorými by opísali stôl (drevený, pevný a podobne).

Keď prvýkrát strčili ruku do ľadovej vody, mohli pritom použiť nadávku z prvého zoznamu, druhýkrát len slovo opisujúce stôl. Na prsty dobrovoľníkov tiež pripevnili malé elektródy, ktoré sledovali ich tep a to, či sa im napríklad potia ruky.

Skryť Vypnúť reklamu

Výsledok bol jasný - keď mohli dobrovoľníci nadávať, vydržali mať ruku v ľadovej vode až o polovicu dlhšie. "Okrem toho, že bola ľadová voda menej bolestivá, dokázali sme aj to, že nadávanie vplýva na rôzne časti tela. Zvyšuje tep a spôsobuje emočné vzrušenie," hovorí Stephens.

Tieto príznaky zodpovedajú prirodzenej odpovedi tela na stres, ktorá sa po slovensky nazýva aj "bojuj alebo uteč."

V stresových situáciách náš mozog vyhodnotí všetky vonkajšie podnety, aby mohlo telo na ne správne zareagovať. Uvoľnia sa hormóny adrenalín a kortizol. Zvýši sa nám tep, rozšíria zreničky, vyschne nám v ústach, prípadne sa začneme triasť a mať problémy so sluchom či zrakom.

Podľa výskumníkov to môže znamenať, že efekt "zmenšenia" bolesti nastáva preto, že nadávanie vyvoláva prirodzenú odpoveď tela na stres, a to narušuje väzbu medzi strachom z bolesti a jej vnímaním.

Skryť Vypnúť reklamu

Do úvahy sa však bralo aj to, či majú jednotliví dobrovoľníci tendenciu katastrofizovať (ľudovo povedané robiť z komára somára). Zaujímavé je, že väčší pokles vo vnímaní bolesti pri nadávaní nastal u žien, ktorým tiež viac stúpol tep, pričom to, či mali tendenciu zhoršovať situáciu, nezavážilo. Zavážilo to však u mužov - čím viac katastrofizovali, tým menší bol u nich pokles bolesti.

Prečítajte si tiež: Pre niektorých otravné, pre väčšinu upokojujúce. Prečo nás tak baví pukať bublinkovú fóliu? Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 19 776
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 19 047
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 18 690
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 17 907
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 969
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 658
  7. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 601
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 323
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 201
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 082
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto

Druhú dávku by ste mali dostať do 42 dní.

12 h

Ako vyzerá vakcinácia na Slovensku.

8 h