SME
Streda, 29. september, 2021 | Meniny má Michal, MichaelaKrížovkyKrížovky

Ovsená kaša je ideálna na chladné zimné rána. 7 receptov na každý deň v týždni

Začnite deň chutnými raňajkami.

1. Raňajková ovsená kaša s ovocím

S týmto receptom sa naučíte robiť rýchlu základnú kašu, nad ktorou nemusíte ráno veľa premýšľať. Ovocie môžete obmieňať podľa chuti či sezóny.

Celý recept nájdete tu.

2. Ovsená kaša s kokosom a ovocím

Kokos je výborným doplnkom kaše, ktorej dodá zaujímavejšiu chuť. Nebojte sa však experimentovať ani s rôznymi druhmi korenia.

Celý recept nájdete tu.

3. Ovsená kaša v štýle mrkvového koláča

Aj samotný mrkvový koláč je super raňajkové jedlo, ale túto kašu vyčarujete ešte rýchlejšie. Najťažšie na celom recepte je nastrúhať dve mrkvy, ale to zvládnete aj s mixérom.

Skryť Vypnúť reklamu

Celý recept nájdete tu.

4. Čokoládová ovsená kaša

Na raňajky sa dá jesť aj čokoláda, ale v podobe ovsenej kaše je určite zdravšia. Horká čokoláda kašu ochutí, hrozienka dosladia a vôbec nebudete potrebovať pridať cukor.

Celý recept nájdete tu.

5. Ovsená kaša na slano

Možno by vám to nenapadlo, ale ovsenú kašu si môžete pripraviť aj na slaný spôsob. Ovsené vločky doplnia ešte vajíčka a mozzarella, čiže vydržíte sýti až do obeda.

Celý recept nájdete tu.

6. Gaštanová ovsená kaša s javorovým sirupom

Táto kaša chutí už pri čítaní ingrediencií, lebo do nej ide gaštanové pyré, pekanové orechy, javorový sirup či perníkové korenie. Už len horúcu kávu a sneh za oknami.

Celý recept nájdete tu.

7. Zapekaná tekvicová ovsená kaša

Keď máte cez víkend viac času a môžete si dovoliť pomalé ráno, skúste svoju kašu zapiecť. Polhodina čakania navyše sa vám odvďačí v jej chuti.

Skryť Vypnúť reklamu

Celý recept nájdete tu.

Prečítajte si tiež: 10 rôznych receptov, ako si pripraviť banánový chlebík alebo banana bread Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. "Vzrušenie, nadšenie a radosť" tvrdí DJ Milan Lieskovský
          2. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
          3. Vydajte sa po stopách kvalitnej kávy
          4. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
          5. Ako Dom odborov Istropolis pochoval Berchtoldov palác
          6. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
          7. Slováci prepadli SENCORMÁNII a hľadajú najstarší spotrebič
          8. Znalec slovenského brandy
          9. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali
          10. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
          1. Ako Dom odborov Istropolis pochoval Berchtoldov palác
          2. Hľadáte nové príležitosti v kariére? Nájdete ich v obchode
          3. Odomknite si celé SME.sk s predplatným Prémium
          4. U. S. Steel nie je len dymiaci komín
          5. Najviac škôd slovenskí šoféri hlásia v júni
          6. Proxenta získala ocenenie Developer roka
          7. HB Reavis postavil Bratislave novú autobusovú stanicu
          8. Zázračné účinky Arónie na zdravie
          9. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
          10. Prečo by sa elektrárne mali zaujímať o ekologické riešenia?
          1. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali 19 197
          2. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 9 107
          3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 6 985
          4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 230
          5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 5 695
          6. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 984
          7. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu 4 698
          8. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále 4 640
          9. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 438
          10. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska 4 254
          Skryť Vypnúť reklamu
          Skryť Vypnúť reklamu
          Skryť Vypnúť reklamu
          Skryť Vypnúť reklamu

          Hlavné správy zo Sme.sk

          Prezidentka Zuzana Čaputová vystúpila so správou o stave republiky.

          Spravodlivosť a právny štát boli súčasťou jej druhej správy o stave republiky.


          6 h
          Logo podcastu Dobré ráno.

          Čo nám o Slovensku povedala správa o stave republiky.


          a 2 ďalší 1 h

          Neprehliadnite tiež

          Volali sme Gizke aj Kiskovi.


          a 3 ďalší 10. sep
          Skryť Zatvoriť reklamu