Vyskúšala som za vás tréning burlesque, aby ste vedeli, do čoho idete

V tomto seriáli pre vás testujem rôzne menej tradičné, no zaujímavé cvičenia či tanečné tréningy.

Niekedy je najslabšou časťou ženy jej sebavedomie, ktoré si zaslúži tréning rovnako ako ruky či brucho. To, že každá žena je svojím spôsobom sexi, znie ako strašné klišé, ale niečo na tom je. Len to treba vedieť "zahrať".

Presne to dá naučiť na hodinách burlesque. Je to vlastne zvádzanie (pokojne aj jednočlenného) publika, ktoré je veľmi "glamorous", s dôrazom na kostým, hudbu, výraz, tanec, rekvizity. Čiže žiadny striptíz, lebo aj keď sa tanečnica postupne vyzlieka, nikdy neukáže všetko.

Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Reportáž: Navštívila som burlesque show a bolo to všetko, len nie lacný striptíz

Na Slovensko priniesla tento typ tanca Bratislava Burlesque na čele s "headmistress" Lottou Love. "Popri štúdiu v zahraničí som hľadala aktivitu navyše a našla som kurz burlesque, po ktorom som pochopila, že je to môj život," objasňuje svoje zanietenie Lotta, ktorá vďaka burlesque vystúpeniam cestuje po svete.

Popritom však stíha organizovať pravidelné vystúpenia v Bratislave a viesť kurzy a workshopy, na ktorom sa ženy môžu naučiť čosi z trblietavého burlesque sveta. Tak som to šla vyskúšať.

Loading

...

Ako vyzerá taký tréning?

Rozvička nesmie chýbať. Keďže v rámci kurzu je každá hodina venovaná niečomu inému, lekcie nevyzerajú rovnako. Na jednej sa učíte chodiť (čo je snáď najdôležitejší prvok v burlesque), na inej zistíte, ako sa dajú celé 3 minúty vyzliekať rukavičky.

Čo dostane na tréningu najviac zabrať?

Nebudú sa z vás síce liať vedrá potu, ale predsa sa budete hýbať. Výzva je však hlavne vo vašej hlave. "Najviac dá na tréningu zabrať schopnosť vedieť uvoľniť sa a nebrať sa veľmi vážne. Vďaka dobrej nálade a kolektívu, ktorý sa navzájom podporuje, je však každý ďalší tréning pokrokom," vysvetľuje Lotta. Asi sa na začiatku môžete hanbiť, ale potom pochopíte, že tam nikto nie je na to, aby si vás všímal či vysmieval sa z vás. Každá žena hľadí v zrkadle hlavne na seba.

Loading

...

Koľko sa tomu treba venovať, aby bolo vidno výsledky?

"Čas, ktorý si burlesque vyžaduje, záleží od cieľa, s akým sa do neho žena pustí. Pokiaľ chce nabrať sebavedomie, pomôže jej náš kurz, ak si chce okoreniť sexuálny život, stačí workshop na inšpiráciu, a ak sa chce stať performerkou, učí sa celý život," hovorí Lotta Love.

Aké predpoklady by mala mať žena, ktorá by sa do toho chcela pustiť?

Pri burlesque nehrá rolu vás tvar, veľkosť, vek či fyzická kondícia, začať sa dá kedykoľvek (po 18-tke): "Netreba mať žiadne skúsenosti, stačí mať odvahu vyskúšať niečo nové," povzbudzuje tanečnica.

Čo si na tréning treba priniesť?

Budete potrebovať topánky na podpätku, v ktorých zvládnete tancovať, nemusia byť veľmi vysoké. Najlepšou časťou toho, že chodíte na kurz, je to, že na ňom môžete vyvetrať všetky tie kúsky, ktoré všetky chceme, ale nemáme ich kedy nosiť, lebo chlapi ich aj tak dostatočne neocenia. Na tréningy sa chodí v tom, v čom sa cítite sexi, miera odhalenia je už na vás. Postupne budete potrebovať aj rukavičky či samodržiace pančušky.

Loading

...

Kde sa to dá vyskúšať?

Bratislava Burlesque Academy nájdete na Štefánikovej v Bratislave. Treba striehnuť, keď sa otvára nový kurz, alebo si môžete vyskúšať niektorý z jednorazových víkendových workshopov - buď na stránke, alebo na FB Bratislava Burlesque.

Koľko to stojí?

Jedna hodina v rámci kurzu vychádza priemerne okolo 10 eur, workshopy okolo 20 eur.

Moje hodnotenie:

Z tanečného hľadiska pre mňa burlesque nebola veľká výzva, ale hodina bola naozaj zábavná a príjemná. Najťažšie na tom však je uvoľniť sa, pripadať si sexi a vyžarovať to zo seba. Ak hľadáte hodinu, na ktorej sa vyšťavíte, toto nebude ono, ale ak chcete popracovať na svojej ženskosti, ste na správnom mieste. Nemusí sa z vás stať burlesque performerka, ale istotne nájdete využitie pre veci, ktoré sa na kurze naučíte - veď vy viete.

Prečítajte si tiež: Vyskúšala som za vás tréning Bounce Chicks, aby ste vedeli, do čoho idete

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  2. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  3. Najkrajšie americké národné parky
  4. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  5. Keď Slováci krotia morský vietor
  6. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  7. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  8. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  9. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  10. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  1. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  2. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  3. Najkrajšie americké národné parky
  4. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  5. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  6. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  7. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  8. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  9. Keď Slováci krotia morský vietor
  10. Ochrana pred tropickou horúčavou
  1. Najkrajšie americké národné parky 14 992
  2. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 11 011
  3. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 6 933
  4. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 3 506
  5. Vizuálny smog je problém 2 945
  6. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 898
  7. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 2 725
  8. Keď Slováci krotia morský vietor 2 710
  9. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 1 279
  10. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 € 1 173

Téma: Inšpirujúce


Neprehliadnite tiež

Okupácia 1968

Bratislava 1968 vs. 2018: Čo sa zmenilo v jej uliciach okrem ruských tankov

Pozrite si porovnania na fotografiách z centra Bratislavy.

Od jaskyne po lietadlo: Unikátne ubytovania na Airbnb

Aj samotné ubytovanie môže byť cieľom cesty.

Hlavné správy zo Sme.sk

Okupácia 1968

Minúta po minúte 1968: Československo okupujú. Vyhlásili úplnú pohotovosť

Okupáciu sledujeme minútu po minúte.

Komentár šéfredaktorky

Tanky obnažili podstatu režimu

Komunistickým lídrom nešlo o ideológiu. Išlo len o moc.

OKUPÁCIA 1968

Okupácia 1968: Cez hranice sme prenášali periny (spomína Tóth)

Za posledné peniaze kúpil žene kožuch a topánky.

OKUPÁCIA 1968

Zázrak trval päť rokov. Prvá miss šla domov električkou

Socialistická žena nemala vysoké opätky, ale montérky a šatku na hlave.