SME
Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Vyskúšala som za vás tréning burlesque, aby ste vedeli, do čoho idete

V tomto seriáli pre vás testujem rôzne menej tradičné, no zaujímavé cvičenia či tanečné tréningy.

Niekedy je najslabšou časťou ženy jej sebavedomie, ktoré si zaslúži tréning rovnako ako ruky či brucho. To, že každá žena je svojím spôsobom sexi, znie ako strašné klišé, ale niečo na tom je. Len to treba vedieť "zahrať".

Presne to dá naučiť na hodinách burlesque. Je to vlastne zvádzanie (pokojne aj jednočlenného) publika, ktoré je veľmi "glamorous", s dôrazom na kostým, hudbu, výraz, tanec, rekvizity. Čiže žiadny striptíz, lebo aj keď sa tanečnica postupne vyzlieka, nikdy neukáže všetko.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Reportáž: Navštívila som burlesque show a bolo to všetko, len nie lacný striptíz Čítajte 

Na Slovensko priniesla tento typ tanca Bratislava Burlesque na čele s "headmistress" Lottou Love. "Popri štúdiu v zahraničí som hľadala aktivitu navyše a našla som kurz burlesque, po ktorom som pochopila, že je to môj život," objasňuje svoje zanietenie Lotta, ktorá vďaka burlesque vystúpeniam cestuje po svete.

Popritom však stíha organizovať pravidelné vystúpenia v Bratislave a viesť kurzy a workshopy, na ktorom sa ženy môžu naučiť čosi z trblietavého burlesque sveta. Tak som to šla vyskúšať.

Loading

...

Ako vyzerá taký tréning?

Rozvička nesmie chýbať. Keďže v rámci kurzu je každá hodina venovaná niečomu inému, lekcie nevyzerajú rovnako. Na jednej sa učíte chodiť (čo je snáď najdôležitejší prvok v burlesque), na inej zistíte, ako sa dajú celé 3 minúty vyzliekať rukavičky.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo dostane na tréningu najviac zabrať?

Nebudú sa z vás síce liať vedrá potu, ale predsa sa budete hýbať. Výzva je však hlavne vo vašej hlave. "Najviac dá na tréningu zabrať schopnosť vedieť uvoľniť sa a nebrať sa veľmi vážne. Vďaka dobrej nálade a kolektívu, ktorý sa navzájom podporuje, je však každý ďalší tréning pokrokom," vysvetľuje Lotta. Asi sa na začiatku môžete hanbiť, ale potom pochopíte, že tam nikto nie je na to, aby si vás všímal či vysmieval sa z vás. Každá žena hľadí v zrkadle hlavne na seba.

Loading

...

Koľko sa tomu treba venovať, aby bolo vidno výsledky?

"Čas, ktorý si burlesque vyžaduje, záleží od cieľa, s akým sa do neho žena pustí. Pokiaľ chce nabrať sebavedomie, pomôže jej náš kurz, ak si chce okoreniť sexuálny život, stačí workshop na inšpiráciu, a ak sa chce stať performerkou, učí sa celý život," hovorí Lotta Love.

Skryť Vypnúť reklamu

Aké predpoklady by mala mať žena, ktorá by sa do toho chcela pustiť?

Pri burlesque nehrá rolu vás tvar, veľkosť, vek či fyzická kondícia, začať sa dá kedykoľvek (po 18-tke): "Netreba mať žiadne skúsenosti, stačí mať odvahu vyskúšať niečo nové," povzbudzuje tanečnica.

Čo si na tréning treba priniesť?

Budete potrebovať topánky na podpätku, v ktorých zvládnete tancovať, nemusia byť veľmi vysoké. Najlepšou časťou toho, že chodíte na kurz, je to, že na ňom môžete vyvetrať všetky tie kúsky, ktoré všetky chceme, ale nemáme ich kedy nosiť, lebo chlapi ich aj tak dostatočne neocenia. Na tréningy sa chodí v tom, v čom sa cítite sexi, miera odhalenia je už na vás. Postupne budete potrebovať aj rukavičky či samodržiace pančušky.

Loading

...

Kde sa to dá vyskúšať?

Bratislava Burlesque Academy nájdete na Štefánikovej v Bratislave. Treba striehnuť, keď sa otvára nový kurz, alebo si môžete vyskúšať niektorý z jednorazových víkendových workshopov - buď na stránke, alebo na FB Bratislava Burlesque.

Skryť Vypnúť reklamu

Koľko to stojí?

Jedna hodina v rámci kurzu vychádza priemerne okolo 10 eur, workshopy okolo 20 eur.

Moje hodnotenie:

Z tanečného hľadiska pre mňa burlesque nebola veľká výzva, ale hodina bola naozaj zábavná a príjemná. Najťažšie na tom však je uvoľniť sa, pripadať si sexi a vyžarovať to zo seba. Ak hľadáte hodinu, na ktorej sa vyšťavíte, toto nebude ono, ale ak chcete popracovať na svojej ženskosti, ste na správnom mieste. Nemusí sa z vás stať burlesque performerka, ale istotne nájdete využitie pre veci, ktoré sa na kurze naučíte - veď vy viete.

Prečítajte si tiež: Vyskúšala som za vás tréning Bounce Chicks, aby ste vedeli, do čoho idete Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 370
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 246
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 399
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 461
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 744
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 616
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 264
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 100
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 065
  10. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 5 966
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Inšpirujúce

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér obhajuje testovanie aj dátami, ktoré neexistujú

Hrozbou pre testovaných môže byť britská mutácia koronavírusu.

Plošné testovanie na Covid: Premiér Matovič oznámil plán Zachráňme spolu životy.
Dobré ráno

Dobré ráno: Štát ani neverí, že otestuje každého

Slovensko si vyskúša skríningové pretestovanie krajiny.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Výtery bez pointy

Vláda vyhodí milióny na testy, keď svet už beží preteky v očkovaní.

Peter Schutz

Neprehliadnite tiež

Načo sú nám mimovládky? A ovláda ich Soros? (video)

Vyvraciame najväčšie mýty o mimovládkach.