SME
Štvrtok, 30. jún, 2022 | Meniny má Melánia

Vyskúšala som za vás tréning burlesque, aby ste vedeli, do čoho idete

V tomto seriáli pre vás testujem rôzne menej tradičné, no zaujímavé cvičenia či tanečné tréningy.

Niekedy je najslabšou časťou ženy jej sebavedomie, ktoré si zaslúži tréning rovnako ako ruky či brucho. To, že každá žena je svojím spôsobom sexi, znie ako strašné klišé, ale niečo na tom je. Len to treba vedieť "zahrať".

Presne to dá naučiť na hodinách burlesque. Je to vlastne zvádzanie (pokojne aj jednočlenného) publika, ktoré je veľmi "glamorous", s dôrazom na kostým, hudbu, výraz, tanec, rekvizity. Čiže žiadny striptíz, lebo aj keď sa tanečnica postupne vyzlieka, nikdy neukáže všetko.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Reportáž: Navštívila som burlesque show a bolo to všetko, len nie lacný striptíz Čítajte 

Na Slovensko priniesla tento typ tanca Bratislava Burlesque na čele s "headmistress" Lottou Love. "Popri štúdiu v zahraničí som hľadala aktivitu navyše a našla som kurz burlesque, po ktorom som pochopila, že je to môj život," objasňuje svoje zanietenie Lotta, ktorá vďaka burlesque vystúpeniam cestuje po svete.

Popritom však stíha organizovať pravidelné vystúpenia v Bratislave a viesť kurzy a workshopy, na ktorom sa ženy môžu naučiť čosi z trblietavého burlesque sveta. Tak som to šla vyskúšať.

Loading

...

Ako vyzerá taký tréning?

Rozvička nesmie chýbať. Keďže v rámci kurzu je každá hodina venovaná niečomu inému, lekcie nevyzerajú rovnako. Na jednej sa učíte chodiť (čo je snáď najdôležitejší prvok v burlesque), na inej zistíte, ako sa dajú celé 3 minúty vyzliekať rukavičky.

SkryťVypnúť reklamu

Čo dostane na tréningu najviac zabrať?

Nebudú sa z vás síce liať vedrá potu, ale predsa sa budete hýbať. Výzva je však hlavne vo vašej hlave. "Najviac dá na tréningu zabrať schopnosť vedieť uvoľniť sa a nebrať sa veľmi vážne. Vďaka dobrej nálade a kolektívu, ktorý sa navzájom podporuje, je však každý ďalší tréning pokrokom," vysvetľuje Lotta. Asi sa na začiatku môžete hanbiť, ale potom pochopíte, že tam nikto nie je na to, aby si vás všímal či vysmieval sa z vás. Každá žena hľadí v zrkadle hlavne na seba.

Loading

...

Koľko sa tomu treba venovať, aby bolo vidno výsledky?

"Čas, ktorý si burlesque vyžaduje, záleží od cieľa, s akým sa do neho žena pustí. Pokiaľ chce nabrať sebavedomie, pomôže jej náš kurz, ak si chce okoreniť sexuálny život, stačí workshop na inšpiráciu, a ak sa chce stať performerkou, učí sa celý život," hovorí Lotta Love.

SkryťVypnúť reklamu

Aké predpoklady by mala mať žena, ktorá by sa do toho chcela pustiť?

Pri burlesque nehrá rolu vás tvar, veľkosť, vek či fyzická kondícia, začať sa dá kedykoľvek (po 18-tke): "Netreba mať žiadne skúsenosti, stačí mať odvahu vyskúšať niečo nové," povzbudzuje tanečnica.

Čo si na tréning treba priniesť?

Budete potrebovať topánky na podpätku, v ktorých zvládnete tancovať, nemusia byť veľmi vysoké. Najlepšou časťou toho, že chodíte na kurz, je to, že na ňom môžete vyvetrať všetky tie kúsky, ktoré všetky chceme, ale nemáme ich kedy nosiť, lebo chlapi ich aj tak dostatočne neocenia. Na tréningy sa chodí v tom, v čom sa cítite sexi, miera odhalenia je už na vás. Postupne budete potrebovať aj rukavičky či samodržiace pančušky.

Loading

...

Kde sa to dá vyskúšať?

Bratislava Burlesque Academy nájdete na Štefánikovej v Bratislave. Treba striehnuť, keď sa otvára nový kurz, alebo si môžete vyskúšať niektorý z jednorazových víkendových workshopov - buď na stránke, alebo na FB Bratislava Burlesque.

SkryťVypnúť reklamu

Koľko to stojí?

Jedna hodina v rámci kurzu vychádza priemerne okolo 10 eur, workshopy okolo 20 eur.

Moje hodnotenie:

Z tanečného hľadiska pre mňa burlesque nebola veľká výzva, ale hodina bola naozaj zábavná a príjemná. Najťažšie na tom však je uvoľniť sa, pripadať si sexi a vyžarovať to zo seba. Ak hľadáte hodinu, na ktorej sa vyšťavíte, toto nebude ono, ale ak chcete popracovať na svojej ženskosti, ste na správnom mieste. Nemusí sa z vás stať burlesque performerka, ale istotne nájdete využitie pre veci, ktoré sa na kurze naučíte - veď vy viete.

Prečítajte si tiež: Vyskúšala som za vás tréning Bounce Chicks, aby ste vedeli, do čoho idete Čítajte 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Program ENTER vychováva novú digitálnu generáciu Slovenska
          2. V slovenskom Atose sa pracuje skvelo. Potvrdil to aj prieskum
          3. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
          4. V zateplenom dome je o päť stupňov menej. Ušetríte stovky eur
          5. Škrty robia aj ľudia s vyššími príjmami. Kto obmedzuje čo?
          6. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu
          7. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov
          8. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek
          1. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
          2. WOOD & Company predstavuje po 30 rokoch novú vizuálnu identitu
          3. ŠKODA rozširuje infraštruktúru nabíjačiek
          4. Program ENTER vychováva novú digitálnu generáciu Slovenska
          5. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu
          6. V zateplenom dome je o päť stupňov menej. Ušetríte stovky eur
          7. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov
          8. Stredoškoláci z Trnavy vyražajú na Shell Eco-marathon
          1. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek 12 528
          2. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine 9 266
          3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 8 381
          4. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 5 832
          5. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu 4 578
          6. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 784
          7. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 3 172
          8. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 2 613
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu

          Hlavné správy zo Sme.sk

          Ľuboš Machaj sa ujme funkcie generálneho riaditeľa RTVS 2. augusta.

          Ako prvé bude tiež riešiť financovanie a urobí ekonomický audit.


          a 1 ďalší 3 h
          Mesto Rab z vrchu Kamenjak.

          Ostrov si obľúbili nudisti.


          27. jún
          Skica Abdeslama v súdnej miestnosti.

          Terorista sa už z väzenia asi nedostane.


          26m
          Hadí ostrov po útoku ukrajinským dronom.

          Vojna na Ukrajine pokračuje.


          a 6 ďalší 16 h

          Neprehliadnite tiež

          Volali sme do Fekišoviec aj Jánovi Čarnogurskému.


          a 3 ďalší 11. mar

          Konečne poriadny diss!


          a 2 ďalší 7. jan

          Ďakujeme, že ste sa zapojili!


          a 3 ďalší 31. dec

          Vypočujte si nový diel satirického podcastu.


          a 3 ďalší 17. dec
          SkryťZatvoriť reklamu