SME
Nedeľa, 29. máj, 2022 | Meniny má Vilma

5 aplikácií, ktoré by mal mať v telefóne každý lenivec a prokrastinátor

Tieto aplikácie pomôžu každému, kto chce skoncovať s odkladaním povinností.

(Zdroj: d2lm6fxwu08ot6.cloudfront.net)

Veľa ľudí sa snaží urobiť niečo so svojou lenivosťou či celkovo sa stať produktívnejšími. Často je vnútorný lenivec v nás tak zakorenený, že niektoré zvyky a pracovné návyky sa len ťažko prekonávajú. Zoznam týchto aplikácií by mal pomôcť každému nenapraviteľnému lenivcovi a chronickému prokrastinátorovi svoje návyky zmeniť a byť viac produktívnym.

Brain Focus (Android)

Brain Focus je nenápadná a jednoduchá aplikácia, fungujúca na princípe časového manažmentu Pomodoro. Ten spočíva v delení práce na 25 minútové intervaly oddelené 5 minútovou prestávkou. Po štyroch úspešných 25 minútových intervaloch nasleduje dlhšia prestávka na regeneráciu. Aplikácia teda nerobí nič iné, ako meria čas a oznamuje vypršanie limitu.

SkryťVypnúť reklamu

Na prvý pohľad teda ide o jednoduchú, až primitívnu aplikáciu, ktorej princíp vám môže oprávnene prísť ako pochybný, no keď ju začnete využívať, zistíte, že vás dokáže efektívne prinútiť k práci. Aplikácia vám pomáha nájsť zlatý stred medzi nárazovou, niekoľko hodín trvajúcou prácou bez žiadnej prestávky a sporadickým, neefektívnym poflakovaním sa. Aplikácia je veľmi nápomocná hlavne pri kreatívne založenej práci, ako napríklad písanie, kde sú prestávky mimoriadne dôležité, až nevyhnutné.

Stiahnite si appku na Android.

Todoist (Android, iOS)

Todoist je veľmi dôvtipná aplikácia, vybudovaná na neopísateľnom pocite satisfakcie zo splnenej úlohy, konkrétne odfajknutím si úlohy v diári. V aplikácii si môžete napísať ľubovoľný počet úloh, priradiť im priority, deadliny a nastaviť notifikácie. Todoist navyše skvelo pracuje naprieč platformami, vďaka čomu si môžete svoj zoznam úloh aktualizovať aj z PC či z iného telefónu.

SkryťVypnúť reklamu

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

Habit Tracker (Android, iOS)

Veľmi ľahko, až mimovoľne si vypestujeme zlozvyky, oveľa ťažšie je to s prospešnými zvykmi. Pomoc ponúka aplikácia Habit Tracker, ktorá pravidelným sledovaním vašej aktivity napomáha vytvoriť si zvyk. V aplikácii si zvolíte zvyk, ktorý si chcete osvojiť, napríklad pravidelné behanie. Habit Tracker ponúka niekoľko podmienok, po ktorých splnení môžete označiť deň ako úspešný. V tomto prípade to môže byť napríklad denne odbehnutá trasa troch kilometrov.

Ak ste v daný deň splnili vami stanovené podmienky, v kalendári zabudovanom v aplikácii môžete označiť deň za úspešný. Ak je týchto úspešných dní viac, vytvára sa medzi nimi farebná reťaz. Práve vďaka tejto vizualizácii úspechu, ktorá pozitívne vplýva na budovanie zvyku, má aplikácia taký úspech.

SkryťVypnúť reklamu

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

AppDetox (Android)

AppDetox ocenia hlavne tí používatelia, ktorí sa nechcú trvalo zbaviť svojich obľúbených aplikácií, no zároveň si uvedomujú, že s nimi trávia až priveľa času na úkor svojich povinností. Táto aplikácia ponúka niekoľko možností blokovania ľubovoľnej aplikácie vo vašom telefóne. Ak vám horí termín a nestíhate odovzdať prácu, AppDetox ponúka zablokovanie nejakej aplikácie na vami zvolený čas.

Pokročilejší a disciplinovanejší používatelia si môžu počas dňa povoliť prístup do aplikácií len vo vybranom časovom úseku. Aplikácia navyše sleduje vašu kompletnú aktivitu na telefóne a kedykoľvek sa môžete pozrieť, ktoré aplikácie používate najčastejšie.

Stiahnite si appku na Android.

SkryťVypnúť reklamu

IFTTT (Android, iOS)

IFTTT (If this then that), mimoriadne čudne znejúca aplikácia, sa trocha líši od vyššie spomenutých, no po správnom pochopení vám môže pomôcť s vašou lenivosťou. IFTTT s prižmúrenými očami funguje ako programovací jazyk, prepájajúci aplikácie vo vašom telefóne na základe vami zvoleného vzťahu.

Povedzme, že chcete mať prehľad o fotkách, na ktorých ste označení na sociálnych sieťach. V IFTTT si môžete nastaviť taký vzťah, kde každá nová fotka, na ktorej ste označení, bude uložená na váš Drive alebo preposielaná na váš mail. Možnosti plánovania v rámci IFTTT sú naozaj široké a každou novou aplikáciou pribúdajú nové možnosti plánovania. IFTTT má navyše výhodu v aktívnej komunite používateľov, ktorí zdieľajú dômyselné nápady pre čo najlepšie využitie aplikácie.

SkryťVypnúť reklamu

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

Žiadna z týchto aplikácií vás však nezachráni, ak sami nebudete mať pevnú vôľu, disciplínu a snahu so sebou niečo urobiť.

Prečítajte si tiež: Majú dnešní mladí viac stresu ako ich rodičia? Nemusíme tak veľa pracovať, radí psychologička Čítajte 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete?
          2. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách
          3. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov?
          4. Bratislavský realitný trh oživí GALVANIA rezidencie
          5. Slovenských tridsiatnikov láka zakladanie fondov
          6. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná!
          7. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných
          8. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu
          1. Poškriabali vám auto, keď ste niekde parkovali?
          2. Ako si vyberať pohodlnú obuv nielen do práce? Toto sú naše tipy!
          3. Agresívne brzdenie alebo poistný podvod? Mal palubnú kameru!
          4. Darček na Deň detí? Repasovaný telefón môže byť skvelou voľbou
          5. Zdravé zateplenie za jeden deň: čo neviete o fúkanej izolácii
          6. Wüstenrot minulý rok úspešne naštartoval nový obchodný model
          7. Dve zľavy na jedného: Toto predĺženie v PLANEO je vaša šanca!
          8. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete?
          1. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných 14 983
          2. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete? 7 265
          3. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu 6 523
          4. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov? 5 666
          5. Ako umocniť svoju lásku k Chorvátsku? Vlastným apartmánom! 2 014
          6. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách 1 874
          7. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 1 320
          8. Zodpovedné nakupovanie chráni biodiverzitu pre budúce generácie 1 305
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu

          Neprehliadnite tiež

          Volali sme do Fekišoviec aj Jánovi Čarnogurskému.


          a 3 ďalší 11. mar

          Konečne poriadny diss!


          a 2 ďalší 7. jan

          Ďakujeme, že ste sa zapojili!


          a 3 ďalší 31. dec

          Vypočujte si nový diel satirického podcastu.


          a 3 ďalší 17. dec
          SkryťZatvoriť reklamu