SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

5 aplikácií, ktoré by mal mať v telefóne každý lenivec a prokrastinátor

Tieto aplikácie pomôžu každému, kto chce skoncovať s odkladaním povinností.

(Zdroj: d2lm6fxwu08ot6.cloudfront.net)

Veľa ľudí sa snaží urobiť niečo so svojou lenivosťou či celkovo sa stať produktívnejšími. Často je vnútorný lenivec v nás tak zakorenený, že niektoré zvyky a pracovné návyky sa len ťažko prekonávajú. Zoznam týchto aplikácií by mal pomôcť každému nenapraviteľnému lenivcovi a chronickému prokrastinátorovi svoje návyky zmeniť a byť viac produktívnym.

Brain Focus (Android)

Brain Focus je nenápadná a jednoduchá aplikácia, fungujúca na princípe časového manažmentu Pomodoro. Ten spočíva v delení práce na 25 minútové intervaly oddelené 5 minútovou prestávkou. Po štyroch úspešných 25 minútových intervaloch nasleduje dlhšia prestávka na regeneráciu. Aplikácia teda nerobí nič iné, ako meria čas a oznamuje vypršanie limitu.

Skryť Vypnúť reklamu

Na prvý pohľad teda ide o jednoduchú, až primitívnu aplikáciu, ktorej princíp vám môže oprávnene prísť ako pochybný, no keď ju začnete využívať, zistíte, že vás dokáže efektívne prinútiť k práci. Aplikácia vám pomáha nájsť zlatý stred medzi nárazovou, niekoľko hodín trvajúcou prácou bez žiadnej prestávky a sporadickým, neefektívnym poflakovaním sa. Aplikácia je veľmi nápomocná hlavne pri kreatívne založenej práci, ako napríklad písanie, kde sú prestávky mimoriadne dôležité, až nevyhnutné.

Stiahnite si appku na Android.

Todoist (Android, iOS)

Todoist je veľmi dôvtipná aplikácia, vybudovaná na neopísateľnom pocite satisfakcie zo splnenej úlohy, konkrétne odfajknutím si úlohy v diári. V aplikácii si môžete napísať ľubovoľný počet úloh, priradiť im priority, deadliny a nastaviť notifikácie. Todoist navyše skvelo pracuje naprieč platformami, vďaka čomu si môžete svoj zoznam úloh aktualizovať aj z PC či z iného telefónu.

Skryť Vypnúť reklamu

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

Habit Tracker (Android, iOS)

Veľmi ľahko, až mimovoľne si vypestujeme zlozvyky, oveľa ťažšie je to s prospešnými zvykmi. Pomoc ponúka aplikácia Habit Tracker, ktorá pravidelným sledovaním vašej aktivity napomáha vytvoriť si zvyk. V aplikácii si zvolíte zvyk, ktorý si chcete osvojiť, napríklad pravidelné behanie. Habit Tracker ponúka niekoľko podmienok, po ktorých splnení môžete označiť deň ako úspešný. V tomto prípade to môže byť napríklad denne odbehnutá trasa troch kilometrov.

Ak ste v daný deň splnili vami stanovené podmienky, v kalendári zabudovanom v aplikácii môžete označiť deň za úspešný. Ak je týchto úspešných dní viac, vytvára sa medzi nimi farebná reťaz. Práve vďaka tejto vizualizácii úspechu, ktorá pozitívne vplýva na budovanie zvyku, má aplikácia taký úspech.

Skryť Vypnúť reklamu

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

AppDetox (Android)

AppDetox ocenia hlavne tí používatelia, ktorí sa nechcú trvalo zbaviť svojich obľúbených aplikácií, no zároveň si uvedomujú, že s nimi trávia až priveľa času na úkor svojich povinností. Táto aplikácia ponúka niekoľko možností blokovania ľubovoľnej aplikácie vo vašom telefóne. Ak vám horí termín a nestíhate odovzdať prácu, AppDetox ponúka zablokovanie nejakej aplikácie na vami zvolený čas.

Pokročilejší a disciplinovanejší používatelia si môžu počas dňa povoliť prístup do aplikácií len vo vybranom časovom úseku. Aplikácia navyše sleduje vašu kompletnú aktivitu na telefóne a kedykoľvek sa môžete pozrieť, ktoré aplikácie používate najčastejšie.

Stiahnite si appku na Android.

Skryť Vypnúť reklamu

IFTTT (Android, iOS)

IFTTT (If this then that), mimoriadne čudne znejúca aplikácia, sa trocha líši od vyššie spomenutých, no po správnom pochopení vám môže pomôcť s vašou lenivosťou. IFTTT s prižmúrenými očami funguje ako programovací jazyk, prepájajúci aplikácie vo vašom telefóne na základe vami zvoleného vzťahu.

Povedzme, že chcete mať prehľad o fotkách, na ktorých ste označení na sociálnych sieťach. V IFTTT si môžete nastaviť taký vzťah, kde každá nová fotka, na ktorej ste označení, bude uložená na váš Drive alebo preposielaná na váš mail. Možnosti plánovania v rámci IFTTT sú naozaj široké a každou novou aplikáciou pribúdajú nové možnosti plánovania. IFTTT má navyše výhodu v aktívnej komunite používateľov, ktorí zdieľajú dômyselné nápady pre čo najlepšie využitie aplikácie.

Skryť Vypnúť reklamu

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

Žiadna z týchto aplikácií vás však nezachráni, ak sami nebudete mať pevnú vôľu, disciplínu a snahu so sebou niečo urobiť.

Prečítajte si tiež: Majú dnešní mladí viac stresu ako ich rodičia? Nemusíme tak veľa pracovať, radí psychologička Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 36 186
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 34 938
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 682
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 265
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 739
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 114
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 749
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 384
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 305
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 5 807
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Inšpirujúce

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Záchranár Peter Vizvary z galantskej nemocnice, ktorého na ARO doviezli na Silvestra po tom, ako sa pri práci sám nakazil koronavírusom.

Pocit dusenia mám stále v sebe, vraví pacient pripojený na kyslík.

6 h
Monika Jankovská odchádza z výsluchu na NAKA v Nitre.

Bývalá štátna tajomníčka začala spolupracovať s vyšetrovateľmi koncom októbra.

4 h

Rozhovory ZKH s primátorom Bratislavy Matúšom Vallom.

4 h