5 aplikácií, ktoré by mal mať v telefóne každý lenivec a prokrastinátor

Tieto aplikácie pomôžu každému, kto chce skoncovať s odkladaním povinností.

(Zdroj: d2lm6fxwu08ot6.cloudfront.net)

Veľa ľudí sa snaží urobiť niečo so svojou lenivosťou či celkovo sa stať produktívnejšími. Často je vnútorný lenivec v nás tak zakorenený, že niektoré zvyky a pracovné návyky sa len ťažko prekonávajú. Zoznam týchto aplikácií by mal pomôcť každému nenapraviteľnému lenivcovi a chronickému prokrastinátorovi svoje návyky zmeniť a byť viac produktívnym.

Článok pokračuje pod video reklamou

Brain Focus (Android)

Brain Focus je nenápadná a jednoduchá aplikácia, fungujúca na princípe časového manažmentu Pomodoro. Ten spočíva v delení práce na 25 minútové intervaly oddelené 5 minútovou prestávkou. Po štyroch úspešných 25 minútových intervaloch nasleduje dlhšia prestávka na regeneráciu. Aplikácia teda nerobí nič iné, ako meria čas a oznamuje vypršanie limitu.

Na prvý pohľad teda ide o jednoduchú, až primitívnu aplikáciu, ktorej princíp vám môže oprávnene prísť ako pochybný, no keď ju začnete využívať, zistíte, že vás dokáže efektívne prinútiť k práci. Aplikácia vám pomáha nájsť zlatý stred medzi nárazovou, niekoľko hodín trvajúcou prácou bez žiadnej prestávky a sporadickým, neefektívnym poflakovaním sa. Aplikácia je veľmi nápomocná hlavne pri kreatívne založenej práci, ako napríklad písanie, kde sú prestávky mimoriadne dôležité, až nevyhnutné.

Stiahnite si appku na Android.

Todoist (Android, iOS)

Todoist je veľmi dôvtipná aplikácia, vybudovaná na neopísateľnom pocite satisfakcie zo splnenej úlohy, konkrétne odfajknutím si úlohy v diári. V aplikácii si môžete napísať ľubovoľný počet úloh, priradiť im priority, deadliny a nastaviť notifikácie. Todoist navyše skvelo pracuje naprieč platformami, vďaka čomu si môžete svoj zoznam úloh aktualizovať aj z PC či z iného telefónu.

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

Habit Tracker (Android, iOS)

Veľmi ľahko, až mimovoľne si vypestujeme zlozvyky, oveľa ťažšie je to s prospešnými zvykmi. Pomoc ponúka aplikácia Habit Tracker, ktorá pravidelným sledovaním vašej aktivity napomáha vytvoriť si zvyk. V aplikácii si zvolíte zvyk, ktorý si chcete osvojiť, napríklad pravidelné behanie. Habit Tracker ponúka niekoľko podmienok, po ktorých splnení môžete označiť deň ako úspešný. V tomto prípade to môže byť napríklad denne odbehnutá trasa troch kilometrov.

Ak ste v daný deň splnili vami stanovené podmienky, v kalendári zabudovanom v aplikácii môžete označiť deň za úspešný. Ak je týchto úspešných dní viac, vytvára sa medzi nimi farebná reťaz. Práve vďaka tejto vizualizácii úspechu, ktorá pozitívne vplýva na budovanie zvyku, má aplikácia taký úspech.

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

AppDetox (Android)

AppDetox ocenia hlavne tí používatelia, ktorí sa nechcú trvalo zbaviť svojich obľúbených aplikácií, no zároveň si uvedomujú, že s nimi trávia až priveľa času na úkor svojich povinností. Táto aplikácia ponúka niekoľko možností blokovania ľubovoľnej aplikácie vo vašom telefóne. Ak vám horí termín a nestíhate odovzdať prácu, AppDetox ponúka zablokovanie nejakej aplikácie na vami zvolený čas.

Pokročilejší a disciplinovanejší používatelia si môžu počas dňa povoliť prístup do aplikácií len vo vybranom časovom úseku. Aplikácia navyše sleduje vašu kompletnú aktivitu na telefóne a kedykoľvek sa môžete pozrieť, ktoré aplikácie používate najčastejšie.

Stiahnite si appku na Android.

IFTTT (Android, iOS)

IFTTT (If this then that), mimoriadne čudne znejúca aplikácia, sa trocha líši od vyššie spomenutých, no po správnom pochopení vám môže pomôcť s vašou lenivosťou. IFTTT s prižmúrenými očami funguje ako programovací jazyk, prepájajúci aplikácie vo vašom telefóne na základe vami zvoleného vzťahu.

Povedzme, že chcete mať prehľad o fotkách, na ktorých ste označení na sociálnych sieťach. V IFTTT si môžete nastaviť taký vzťah, kde každá nová fotka, na ktorej ste označení, bude uložená na váš Drive alebo preposielaná na váš mail. Možnosti plánovania v rámci IFTTT sú naozaj široké a každou novou aplikáciou pribúdajú nové možnosti plánovania. IFTTT má navyše výhodu v aktívnej komunite používateľov, ktorí zdieľajú dômyselné nápady pre čo najlepšie využitie aplikácie.

Stiahnite si appku na Android.

Stiahnite si appku na iOS.

Žiadna z týchto aplikácií vás však nezachráni, ak sami nebudete mať pevnú vôľu, disciplínu a snahu so sebou niečo urobiť.

Prečítajte si tiež: Majú dnešní mladí viac stresu ako ich rodičia? Nemusíme tak veľa pracovať, radí psychologička

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  4. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  5. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. GOPASS-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 29 719
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 21 425
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 20 154
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 13 001
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 8 632
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 4 055
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 725
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 012
  9. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 2 396
  10. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších! 2 010

Téma: Inšpirujúce


Neprehliadnite tiež

Merčiak a Borbély bavili divákov. Takto si ich podal internet

Áno, Laco naozaj prirovnal Neymara k Petrovi Panovi.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Techniku zo základne v Dolnej Krupej žiada ministerstvo vrátiť

Čo robia Noční vlci v Dolnej Krupej.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: V RTVS môže byť ohrozené vysielanie správ

Ľudia v spravodajstve končia, spor o verejnoprávnosť pokračuje.

ČESKÝ ZÁPISNÍK

Zbohom, Praha. Hľadá sa nová Krnáčová

Primátorka prichádzala s nádejou na zmenu. Odchádza ponížená.