SME
Piatok, 7. október, 2022 | Meniny má Eliška

10 letných receptov na ľahšiu a zdravšiu, ale aj tak lahodnú pizzu

Zvládne ich každý.

Milujete pizzu, ale strážite si líniu, prípadne v lete túžite po niečom ľahšom? Je tu dobrá správa - pizza môže byť aj zdravá. Zoberte teda do ruky varešku a vyskúšajte niektorý z týchto zdravších receptov, ktoré zachutia aj bigotnému milovníkovi pizze.

1. Pizza s ricottou a paradajkami

V tomto recepte sú namiesto klasickej paradajkovej omáčky použité čerstvé paradajky, ktoré stačí len na chvíľu osmažiť na oleji. Spolu s ricottou a slanou fetou vytvárajú skvelý chuťový kontrast. Jednoduchý recept, ktorý vás okamžite prenesie do Talianska.

SkryťVypnúť reklamu

Recept po anglicky nájdete tu.

2. Pizza s karamelizovanou cibuľkou, olivami a kozím syrom

Upozornenie: táto pizza sa neodporúča konzumovať pred vášnivou nocou v vašou polovičkou. Jej základom je totiž cibuľa (presnejšie tri druhy cibule). Každý však miluje skaramelizovú cibuľku, tak prečo z nej rovno neurobiť kráľovnú domácej pizze? A najlepšie po boku kyslastých olív a mäkkého kozieho syra.

Recept po anglicky nájdete tu.

3. Bezlepková pizza z polenty

Pri tejto pizzi nemusíte čakať, kým vám vykysne cesto, a navyše je vhodná aj pre celiatikov. Ak máte problémy s lepkom, ale zbožňujete pizzu, je pre vás ideálna. Rajčiny, bazalka a mozerella jej navyše zaručia tú pravú taliansku chuť.

Recept po slovensky nájdete tu.

4. Celozrnná pizza s cviklou, hubami a kozím syrom

Autorka tohto receptu skombinovala cviklu, známu svojou sladkou chuťou, a slaný syr, čo je kombinácia, na ktorú nedajú dopustiť šéfkuchári aj tých najvychytenejších reštaurácií. Hviezdou sú tu kuriatka jedlé, vy však pokojne použite akékoľvek huby, ktoré máte radi.

SkryťVypnúť reklamu

Recept po anglicky nájdete tu.

5. Pizza cesto zo sladkých zemiakov

Ak sa nechcete vzdať vášho obľúbeného obloženia, môžete odľahčiť cesto. Existuje totiž množstvo variant, ako vytvoriť dokonalé cesto aj bez múky. Na jednu z tých najzdravších a najzaujímavejších vám stačia len tri ingrediencie: sladké zemiaky, ovsené vločky a vajíčko. Chrumkavosť zaručená.

Recept po anglicky nájdete tu.

6. Vegánska tortillová pizza

Túto pizzu zvládne aj človek, ktorý sa do kuchyne chodí len najesť. O cesto tu totiž nemáte žiadnu starosť, stačí vám naň použiť tortillu, z ktorej sa robia wrapy. Výsledkom bude extra tenké, chrumkavé cesto a zážitok z domácej omáčky arrabiata.

Recept po anglicky nájdete tu.

7. Ľahká pizza s cuketou, mozzarellou a pažítkou

Nič letnejšie ako je táto cuketová pizza neexistuje. Sezónna cuketa a ľahký syr docielia nielen gurmánsky zážitok bez výčitiek, ale aj krásny vizuálny efekt.

SkryťVypnúť reklamu

Recept po anglicky nájdete tu.

8. Pizza s kuraťom a papričkami jalapenos

Sen všetkých milovníkov štipľavého. Správne okorenené kura a nakladané chilli papričky v lete síce neochladia, no prenesú vás na chvíľu do Mexika (a ani nepridajú kilá navyše).

Recept po anglicky nájdete tu.

9. Pizza s prosciuttom, broskyňami a medovým balzamikom

Ak sa nebojíte skúšať aj netradičné chute, skombinujte delikátne prosciutto (talianska šunka) s broskyňami. Nad touto kombináciou môžete ohŕňať nos donekonečna, no keď ju raz ochutnáte, zažijete skutočnú explóziu chutí.

Recept po anglicky nájdete tu.

10. Ovocná pizza

Jedného dňa si ktosi povedal: "Prečo by pizza nemohla by aj dezertom?" A nápad zrealizoval do nesmierne lákavej podoby. Sladké cesto, krémový syr, dávka vášho obľúbeného ovocia a máte dezert, ktorý takmer môžete nazývať pizzou.

SkryťVypnúť reklamu

Recept po anglicky nájdete tu.

Prečítajte si tiež: Rebarborová sezóna je tu. Pripravte si z nej týchto 9 osviežujúcich letných dezertov Čítajte 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Náklady na domácnosť pomôže ušetriť aj kompostér FoodCycler
          2. Slováci a peniaze: Na čo sporíme a koľko investujeme?
          3. Kedysi boli takéto šóry na práčku PHILCO. Dnes ju môžete VYHRAŤ!
          4. Dizajnový krb či krbové kachle? Šetriť dokážu obe
          5. Láka na dvadsať kilometrov pláží. Varadero má aj ďalšie tromfy
          6. S Alžbetou II. odchádza aj kus osobných dejín Britov
          7. Nakúpte pre seba aj pre ľudí, ktorí potrebujú pomoc
          8. Putinovi hackeri, biznis s krytmi a špekulácie s energiami
          1. Dizajnový krb či krbové kachle? Šetriť dokážu obe
          2. Láka na dvadsať kilometrov pláží. Varadero má aj ďalšie tromfy
          3. Biometricky presné progresívne okuliarové šošovky Rodenstock
          4. S Alžbetou II. odchádza aj kus osobných dejín Britov
          5. Kedysi boli takéto šóry na práčku PHILCO. Dnes ju môžete VYHRAŤ!
          6. 8 najčastejších problémov ústnej dutiny a zubov
          7. Nakúpte pre seba aj pre ľudí, ktorí potrebujú pomoc
          8. Riešenie Atosu zachraňuje životy
          1. Hasič vyrába knedle. Denne ich uvarí tisíc a má vypredané 21 968
          2. Digitálne predplatné SME.sk so zľavou až -52% 7 830
          3. Notebook s dvomi obrazovkami. Ako dlho si naň budete zvykať? 7 259
          4. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko? 6 358
          5. Nakupovať viac ovocia a zeleniny sa oplatí každý deň 6 015
          6. Dôležitosť duševnej pohody 5 089
          7. Dochádzate do Bratislavy? Auto nechajte doma 3 316
          8. Putinovi hackeri, biznis s krytmi a špekulácie s energiami 3 021
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu

          Neprehliadnite tiež

          Volali sme do Fekišoviec aj Jánovi Čarnogurskému.


          a 3 ďalší 11. mar

          Konečne poriadny diss!


          a 2 ďalší 7. jan

          Ďakujeme, že ste sa zapojili!


          a 3 ďalší 31. dec

          Vypočujte si nový diel satirického podcastu.


          a 3 ďalší 17. dec
          SkryťZatvoriť reklamu