Chcete schudnúť do plaviek? (Ne)skúšajte extrémne spôsoby cisárovnej Sissi

O cisárovnej Alžbete je známe, že šialene dodržiavala kult tela.

Leto je (podľa teplomera) v plnom prúde a asi každého láka vyraziť si niekam k vode. Čo si však počať, ak ešte nie ste pripravené na plavkovú sezónu? Tieto tipy a triky sú od najkrajšej ženy Európy, samotnej cisárovnej Sissi. Ako si dokázala udržať váhu pod päťdesiat kíl a päťdesiat centimetrov v páse? Zvládli by ste aj vy jej prísny jedálny lístok?

1. Šťava z teľacieho mäsa, citrusov, mlieko či osolený bielok

Tak vyzerala strava cisárovnej Sissi. Niekedy vraj za celý deň skonzumovala len dva pomaranče. Večerala pohár studeného mlieka a osolený bielok, na obed si „dopriala“ šťavu vytlačenú z teľacieho mäsa. Áno, dámy, to boli pokrmy najkrajšej ženy Európy.

2. Sladkosti len za odmenu

Sladkosti si dopriala vraj len občas a v mikroskopických porciách.

3. Mala súkromnú telocvičňu

V každom zo svojich palácov. Každý deň sa hodinu venovala gymnastike – v pevne zatiahnutom korzete.

4. Denne prešla aj 60 kilometrov

Cisárovná Sissi nedokázala obsedieť a bola schopná prechodiť celý deň. Na jej prechádzkach nestačili jej tempu ani dvorné dámy a sluhovia.

5. Jazda na koni

Tej sa venovala väčšinou popoludní. Bola výbornou jazdkyňou. Hodiny strávené na konskom chrbte pre ňu však neboli relaxom, ale ďalšou športovou aktivitou, ktorá jej mala pomôcť udržať telo bez tukových vankúšov.

6. Nenosila nič, v čom by mohla vyzerať tučne

Okrem pevne utiahnutého korzetu si potrpela aj na dokonalé oblečenie. S pribúdajúcim vekom odstraňovala aj obruče zo sukní a odmietala nosiť viac ako jednu spodničku – vytvárali jej vraj na sukni záhyby, ktoré mohli vyzerať ako tuk.

7. Krém z jahôd proti vráskam a seno ako telový peeling

Používala neuveriteľné množstvo pleťových krémov a masiek. Začať môžete s maskou z jahôd a medu. Odvážnejšie môžu vyskúšať aj zábal na celé telo z pomletého hovädzieho mäsa, do ktorého pridávala mlieko a vajce. Aj vám to pripomína fašírku? Na záver procedúry môžete vyskúšať aj vydrhnúť telo senom – ak nie ste alergička, samozrejme.

Prečítajte si tiež: Sissi bola ikonou, no neznášala byť cisárovnou: 10 zaujímavostí o živote tejto nešťastnej ženy

Cisárovná podľa niektorých odborníkov trpela nielen mentálnou anorexiou, ale aj závažnou psychickou poruchou – pocitom vnútornej prázdnoty, ktorú si kompenzovala prehnanou starostlivosťou o telo.

Sissi mala vždy prehľad o tom, aký je jej obvod lýtok, stehien a pása. Merala si ich každý deň trikrát – ráno, na obed a večer. Pás, ktorý vraj meral len päťdesiat centimetrov, si neúprosne sťahovala do korzetu, vďaka čomu mala porušené svalstvo.

Ako sa s jej interpretáciou vyrovnávala Táňa Pauhofová v hre Sissi – Úteky Alžbety Rakúskej, ktorú v júni uvedie Činohra SND? Táňa Pauhofová je v nej skvelá a po filmoch s Romy Schneider je fajn utvoriť si aj reálnejší pohľad na postavu „našich“ dejín.

Načítavám video...

Tipy pre štíhlu líniu treba brať, samozrejme, s veľkou rezervou, hladovanie i tak ničomu nepomôže. Buďte šťastné také, aké ste, a užívajte si život plnými dúškami – veď máme leto!

Zdroje: SND, beautifulwithbrains.com, mimimatthews.com, strangeflowers.wordpress.com

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  4. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 18 957
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 13 355
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 11 678
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 394
  5. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 938
  6. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 667
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 358
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 192
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 024
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 858