Fičí logo Fičí
Sobota, 5. december, 2020 | Meniny má OtoKrížovkyKrížovky

Špargľová sezóna je v plnom prúde. Využite to a vyskúšajte niektoré z týchto receptov

Chutné, zdravé a hlavne rýchle!

Aj napriek tomu, že ste už konečne zistili, že s karfiolom sa dá robiť viac, ako ho len vypražiť, dajte šancu špargli.

Túto jemnú sezónnu zeleninu nájdete na pultoch našich obchodov práve v tomto období. A okrem toho, že je super zdravá a super chutná, dá sa aj super ľahko pripraviť.

Po zhliadnutí tohto inštruktážneho videa už budete pripravení na to hlavné - na samotnú prípravu.

Načítavam video...

Špargľa s lososom a holandskou omáčkou

Kúpili ste teda špargľu a neviete, čo s ňou? Skúste tento základný recept. Je to klasika. Takmer určite máte doma všetky ingrediencie na omáčku a ako špargľový začiatok je to to pravé. Losos sa k špargli perfektne hodí, no ak ho nemáte radi, urobte si ju len s omáčkou a tiež nebudete ľutovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľové rizoto

Ak ste milovníkom talianskych krémových rizot, tak určite dajte šancu špargľovému. Recept je jednoduchý a chuť famózna. Budete si olizovať všetky prsty.

Slovenský recept nájdete tu.

Kuracie soté so špargľou

Nechcete sa vzdať mäska. To chápeme. Oživte kuracie prsia špargľou a nivovou omáčkou.

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľová polievka

Ak sa bojíte, že sa vám nepodarí pripraviť špargľu správne, stavte na polievku. Nemáte čo pokaziť. Táto jemná krémová polievočka si vás určite získa a po skončení špargľovej sezóny sa na ňu budete tešiť celý ďalší rok.

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľové závitky

Tento recept je len ďalším dôkazom toho, že špargľa si vyžaduje minimum snahy a práce. Špargľové závitky sú skvelou kombináciou chutí a tento recept zvládne aj dieťa. Ak vám samotné závitky nestačia, ako príloha poslúži šalát či ryža.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský recept nájdete tu.

Loading

...

Zapekaná špargľa so syrom a šunkou

Umyť. Poukladať do misy. Strčiť do rúry a vyčkať. Tento recept je určite v prvej trojke tých najjednoduchších.

Slovenský recept nájdete tu.

Kuskus so špargľou

S príchodom jari dostanú mnohí chuť na šalát z čerstvej zeleniny. Pridajte ku klasickej šalátovej zelenine trošku parmezánu, špargle a kuskusu, výsledok vás určite nesklame.

Slovenský recept nájdete tu.

Loading

...

Zemiakový šalát so špargľou a avokádom

V prípade, že vás už nebaví obyčajný zeleninový či klasický kurací šalát, zmeňte zopár ingrediencií a pripravte si niečo nevšedné. Kombinácia špargle a avokáda sa postará o gastronomický zážitok.

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľový koláč so syrom

Ak máte radi quiche, alebo po slovensky slané koláče, vyskúšajte tento jednoduchý recept. Základom je špargľa, no môžete pridať aj iné dobroty ako šampiňóny, lososa či šunku. Urobte si ho podľa svojej chuti.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľovo-špenátová pena

Áno, čítate dobre. Pena. Chutná, jemná pena na slaný spôsob so štipkou korenia a cesnaku bude pri správnom podávaní pôsobiť priam neodolateľne.

Slovenský recept nájdete tu

Prečítajte si tiež: Nečakaní šibači vás nezaskočia: 3 rýchle recepty, ktoré stihnete aj za polhodinku Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  2. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  3. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  4. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  5. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  6. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  7. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  8. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  9. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  2. Väčšina fajčiarov dalo deťom cigarety, ak si vypýtali
  3. Podcast: Jeden lístok, veľa tratí
  4. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  5. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  10. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 738
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 13 494
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 685
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 652
  5. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 234
  6. Aká je chémia vôní 9 099
  7. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 649
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 585
  9. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy 8 136
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 028
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Inšpirujúce

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister zdravotníctva SR Marek Krajčí (OĽaNO) a prezident Slovenskej spoločnosti infektológov Pavol Jarčuška.

Haščák z Penty ide do väzby, rozhodol súd

Haščákovi hrozí až 20 rokov.

Premiér Igor Matovič a minister školstva Branislav Gröhling.
Stĺpček Petra Schutza

Experiment avantgardný ako celoplošné testovanie

Ďalší pochod Slovenska po neprebádaných tretích (štvrtých) cestách boja s covidom.

Peter Schutz