SME
Pondelok, 17. máj, 2021 | Meniny má GizelaKrížovkyKrížovky

Špargľová sezóna je v plnom prúde. Využite to a vyskúšajte niektoré z týchto receptov

Chutné, zdravé a hlavne rýchle!

Aj napriek tomu, že ste už konečne zistili, že s karfiolom sa dá robiť viac, ako ho len vypražiť, dajte šancu špargli.

Túto jemnú sezónnu zeleninu nájdete na pultoch našich obchodov práve v tomto období. A okrem toho, že je super zdravá a super chutná, dá sa aj super ľahko pripraviť.

Po zhliadnutí tohto inštruktážneho videa už budete pripravení na to hlavné - na samotnú prípravu.

Načítavam video...

Špargľa s lososom a holandskou omáčkou

Kúpili ste teda špargľu a neviete, čo s ňou? Skúste tento základný recept. Je to klasika. Takmer určite máte doma všetky ingrediencie na omáčku a ako špargľový začiatok je to to pravé. Losos sa k špargli perfektne hodí, no ak ho nemáte radi, urobte si ju len s omáčkou a tiež nebudete ľutovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľové rizoto

Ak ste milovníkom talianskych krémových rizot, tak určite dajte šancu špargľovému. Recept je jednoduchý a chuť famózna. Budete si olizovať všetky prsty.

Slovenský recept nájdete tu.

Kuracie soté so špargľou

Nechcete sa vzdať mäska. To chápeme. Oživte kuracie prsia špargľou a nivovou omáčkou.

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľová polievka

Ak sa bojíte, že sa vám nepodarí pripraviť špargľu správne, stavte na polievku. Nemáte čo pokaziť. Táto jemná krémová polievočka si vás určite získa a po skončení špargľovej sezóny sa na ňu budete tešiť celý ďalší rok.

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľové závitky

Tento recept je len ďalším dôkazom toho, že špargľa si vyžaduje minimum snahy a práce. Špargľové závitky sú skvelou kombináciou chutí a tento recept zvládne aj dieťa. Ak vám samotné závitky nestačia, ako príloha poslúži šalát či ryža.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský recept nájdete tu.

Loading

...

Zapekaná špargľa so syrom a šunkou

Umyť. Poukladať do misy. Strčiť do rúry a vyčkať. Tento recept je určite v prvej trojke tých najjednoduchších.

Slovenský recept nájdete tu.

Kuskus so špargľou

S príchodom jari dostanú mnohí chuť na šalát z čerstvej zeleniny. Pridajte ku klasickej šalátovej zelenine trošku parmezánu, špargle a kuskusu, výsledok vás určite nesklame.

Slovenský recept nájdete tu.

Loading

...

Zemiakový šalát so špargľou a avokádom

V prípade, že vás už nebaví obyčajný zeleninový či klasický kurací šalát, zmeňte zopár ingrediencií a pripravte si niečo nevšedné. Kombinácia špargle a avokáda sa postará o gastronomický zážitok.

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľový koláč so syrom

Ak máte radi quiche, alebo po slovensky slané koláče, vyskúšajte tento jednoduchý recept. Základom je špargľa, no môžete pridať aj iné dobroty ako šampiňóny, lososa či šunku. Urobte si ho podľa svojej chuti.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský recept nájdete tu.

Špargľovo-špenátová pena

Áno, čítate dobre. Pena. Chutná, jemná pena na slaný spôsob so štipkou korenia a cesnaku bude pri správnom podávaní pôsobiť priam neodolateľne.

Slovenský recept nájdete tu

Prečítajte si tiež: Nečakaní šibači vás nezaskočia: 3 rýchle recepty, ktoré stihnete aj za polhodinku Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Po mesiacoch konečne jazdia na nových autách
  2. Príbehy investorov: Na čo si dávať pozor?
  3. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  4. 5 spôsobov, ako Wi-Fi 6 pomáha biznisu
  5. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  6. Začala sezóna bicyklov aj ich zlodejov: Dajte si na svoj pozor!
  7. Viete, ako dlho trvá stiahnuť 3 GB v 5G sieti?
  8. Ako môžu deti stráviť zmysluplný čas s modernými technológiami?
  9. Tajná komunita, v ktorej nakupujete so zľavami až do 80%
  10. Aká je pravda o francúzskych autách?
  1. Začala sezóna bicyklov aj ich zlodejov: Dajte si na svoj pozor!
  2. Ceny nehnuteľností stále rastú. Je čas investovať
  3. 5 spôsobov, ako Wi-Fi 6 pomáha biznisu
  4. Bakalárske študijné programy na FVT
  5. Ako správne nalepiť obklady v kúpeľni?
  6. McDonald’s spustil službu McDelivery už aj v Prešove
  7. Slovak model of the short - time work (Kurzarbeit)
  8. Po mesiacoch konečne jazdia na nových autách
  9. Ako môžu deti stráviť zmysluplný čas s modernými technológiami?
  10. Viete, ako dlho trvá stiahnuť 3 GB v 5G sieti?
  1. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy? 11 704
  2. Tajná komunita, v ktorej nakupujete so zľavami až do 80% 10 280
  3. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku 9 932
  4. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku 9 344
  5. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér 9 102
  6. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe 8 147
  7. Slnkom zaliate pláže Južného Cypru sú len jedným z lákadiel 8 145
  8. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania 7 453
  9. Nákupy, ktoré rozbúchajú srdce v nákupnom centre Novum Prešov 6 706
  10. Riešenie emisií v cestnej doprave, ktoré môže fungovať okamžite 5 604
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ešte stále ide o pandémiu, hovorí matematik.

1 h
Peter Sagan dnes na Giro d'Italia 2021 - 10. etapa LIVE cez online prenos.

Sledujte online prenos s nami.

7 h
Kollár s Kolíkovej návrhom nesúhlasí.

Boris Kollár nemá hanbu. Veď je Boris Kollár.

16. máj

Neprehliadnite tiež

Tragédom je politická strana.

14. máj

Ak bol niekedy Pročko tragéd, tak teraz.

7. máj

Miloš Zeman vyšiel na svetlo sveta a bola to sranda iná.

30. apr

Pat a Mat znova útočia.

23. apr