Každý z nás o sebe niekedy pochybuje alebo sa cíti sám so svojimi problémami. Týchto sedem videí vzniklo preto, aby ste sa po nich cítili lepšie. A navyše zistíte, že:
Naše nedostatky nás robia výnimočnými.
1. Ste krásni
Em Frod si v roku 2014 založila blog len ako rozptýlenie od nudnej práce. Čoskoro prišiel na rad aj vlastný Youtube kanál. Keďže ju v dospelosti začalo trápiť akné, pozornosť venovala najmä make-up trikom, vďaka ktorým jej tvár vyzerala bezchybne.
Ohlasy žien s rovnakým problémom na seba nenechali dlho čakať. Em zistila, že ani zďaleka nie je jedinou osobou so svojím trápením. "Cítim sa špinavá... Ľudia sa na mne smejú... Mávam depresie..."
Správy neustále pribúdali, až napokon Em vymyslela experiment. Na sociálne siete začala pridávať fotky bez make-upu. Komentáre ju zaboleli aj rozplakali, no vytrvala. Porovnala ich s komentármi pod príspevkami, na ktorých je nalíčená. Video však ukazuje, že ani make-up nebol v očiach nechápavých ľudí riešením.
Emin odkaz je jasný: "Si nádherná, bez ohľadu na to, aké je pre teba ťažké prijímať svoje nedostatky, cítiť sa sebavedomo či nadväzovať priateľstvá. Si nádherná - nedovoľ, aby ti niekto hovoril opak a už vôbec, aby si si opak nahovárala ty."
Jedna sa maľuje každý deň, druhá vôbec. Na týždeň sme si to vymenili Čítajte 2. Ste jedineční
Partia mladých ľudí nedokázala nečinne sledovať neistotu svojich priateľov. Vo videu chceli poukázať na to, aké nepravdivé veci si človek o sebe v duchu nahovára. Práve kamaráti by však mali vedieť tieto negatívne myšlienky vyvrátiť a dodať svojmu blížnemu sebavedomie.
V komentároch pod videom sa objavilo niekoľko stoviek priznaní o tom, ako sa ľudia cítia škaredí. "Som jediná, kto sa snaží vyhnúť pohľadu do zrkadla, lebo viem, že mi to pokazí deň?"
Odpoveď vo videu je jasná: "Si krásna. Dokážeš nás rozosmiať. Robíš nás šťastnými... Tvoja existencia má zmysel."
3. Lajky neznamenajú šťastie
Keď Mark Zuckerberg zakladal Facebook, určite nepočítal s tým, ako veľmi ovplyvní spoločnosť. Najpoužívanejšia sociálna sieť spôsobuje v extrémnych prípadoch depresie a je plná klamstiev. Často svoje statusy zveličujeme, prekrúcame v nich skutočnosť alebo ich "nenápadne" adresujeme tej jednej osobe. Nech vidí. Nech žiarli. Nech sa cítime lepšie.
Odkaz videa je jasný: "Skutočné šťastie získa vždy viac lajkov ako to predstierané. A najlepšie momenty v našich životoch sú zvyčajne tie, ktoré na sociálne siete ani nemáme potrebu dať."
Tieto trápne statusy sme si dávali pred rokmi na Facebook a dnes sa za ne hanbíme ako pes Čítajte 4. Sociálne siete sú klamstvo
S nástupom Instagramu fotíme čoraz častejšie. Niekedy aj 30-krát ten istý predmet, len aby bol záber dokonalý. Potom desať minút vyberáme najvydarenejšiu fotku, pätnásť minút ju upravujeme a päť minút heštegujeme.
Odkaz videa je jasný: Naozaj nám ide o zdieľanie momentu, alebo sme len zberatelia srdiečok a followerov?
5. Buďte odvážni
Človek si nevyberá svoju orientáciu a Spojené štáty sú neslávne známe svojou vysokou mierou šikanovania. Tieto dva fakty sa spojili proti Jonahovi, ktorý prežíval v škole hotové peklo. Zdalo sa mu, že ho všetci neznášajú. Aj on neznášal sám seba. Rodičia o jeho orientácii ešte nevedeli, školský rok sa mal opäť začať, ostal mu jeden skutočný priateľ.
V zúfalstve o štvrtej ráno pred prvým školským dňom nakrútil a zverejnil video, svoju "spoveď". Očakával len úľavu, no dočkal sa tisícok povzbudivých komentárov a jeho rodičia boli medzi prvými, ktorí mu pomohli zmieriť sa so svojou orientáciou.
Jonahov odkaz je jasný: "Sme silnejší ako všetky problémy, ktoré máme."
6. Aj slávni ľudia majú pochybnosti
"Už som nechcela viac žiť. Myslela som si, že som úplne sama." Depresia sa nevyhýba ani úspešnej modelke a momentálne najmä herečke Care Delevingne. Jednu z najhorších skúsenosti zažila v pätnástich. Snažila sa dokončiť strednú školu, ale poruchy učenia a pocit menejcennosti jej v tom zabránili.
Po terapii sa upriamila na modeling. Trvalo rok, kým si ju všimla značka Burberry a Cara sa konečne presadila vo svojej profesii. Kolotoč prehliadok však nebol len zábavou, neustále napätie a zhon u nej vyvolali psoriázu.
"Kto som? Kým sa snažím byť? ... Som plná bolesti, ale nikomu to nehovorte. Nikto to nepotrebuje vedieť. Šou musí pokračovať... Nepotrebujem byť zachránená, potrebujem sa nájsť," napísala v básni, keď ju depresia opäť dohnala. Pochopenie od správnych ľudí a joga ju však znova postavili na nohy.
Na internete nájdeme mnoho videí, v ktorých pôsobí vyslovene šťastne a bezstarostne. Už to nie je len pretvárka, stala sa hlasom všetkých zlomených, ktorí sa zo svojho trápenia dostali.
Carin odkaz je jasný: "Prijmi svoje nedostatky. Práve tie nás robia výnimočnými."
7. Pre niekoho ste perfektní
Všetci dokážeme na sebe nájsť desiatky nedokonalostí. Partner, ktorý nás miluje, sa však pri ich menovaní vždy len pousmeje. Skutočná láska nerieši vzhľad, hendikep či dokonca pohlavie.
Na toto sa snažila poukázať aj kanadská skupina Simple Plán vo svojej výnimočnej skladbe Perfectly Perfect.
