Užitočné rady pre hanblivcov či introvertov: Naučte sa spoznávať nových ľudí a hľadať si priateľov

Niekedy vás život prinúti.

Spoznávanie nových priateľov či pobyt v spoločnosti, ktorú nepoznáme, môže byť problémom nielen pre introvertov a hanblivých ľudí, ale občas aj pre tých, ktorí sebavedomie majú.

Aj keď najradšej trávime čas s priateľmi, ktorých máme dlhé roky, občas nás životná situácia, sťahovanie, cestovanie či nový kolektív prinúti hľadať si nových kamarátov. Nie každému to ide jednoducho.

Takýto strach sa však dá prekonať:

1. Potrebujete čas a prax

V prvom rade si musíte uvedomiť, že sa všetko nezmení hneď na prvýkrát. Všetko si vyžaduje len vašu trpezlivosť, čas a prax. Určite poznáte ľudí, ktorí sa jednoducho zapáčia všetkým naokolo a s nadväzovaním kontaktov absolútne nemajú žiaden problém. Určite na tom neboli všetci rovnako aj na začiatku. Preto sa nevzdávajte hneď po prvých pár pokusoch.

2. Uvedomte si, že strach zo spoznávania je vo vašej hlave

Plachosť je dôsledkom strachu, čo si o vás ostatní pomyslia. Ak sa nad tým zamyslíte, väčšina ľudí myslí len na seba a chce vyzerať rovnako dobre, ako sa snažíte aj vy. Určite vám a vašim trapasom nevenujú stopercentnú pozornosť.

3. Začnite pomaly. Napríklad s ľuďmi, ktorých už z videnia poznáte

Nepatríte predsa medzi extra spoločenských ľudí, preto začať s úplne novými ľuďmi môže byť na začiatku trochu náročné. Príliš veľa nových ľudí vás môže len viac zneistiť.

  • Začnite s ľuďmi, ktorých ste už niekedy videli, poznáte sa, ale fungujete iba na pozdravoch ahoj-čau. Stretnite sa s nimi a spoznajte ich trochu bližšie. Nie sú pre vás úplne cudzí, ale zároveň ich nepoznáte.
  • Stretnite sa s priateľmi vašich priateľov. Pripojte sa do ich skupiny a požiadajte ich, aby vás s nimi zoznámili. Ak vám vyhovuje zopár vašich doterajších priateľov, je šanca, že vám budú vyhovovať aj ich priatelia.
  • Prijímajte viac pozvaní von, ako ste prijímali doteraz. Možno je pohodlnejšie ostať doma, ale ak chcete mať viac priateľov či spoznať nových ľudí, vystúpte z vašej komfortnej zóny a choďte von. Doma na gauči si priateľov nenájdete.

4. Zoznamujte sa aj s ľuďmi, ktorí nepatria do vašich blízkych kruhov

Navštevujte kurzy, workshopy, skupinové cvičenia, choďte na drink, skúste byť dobrovoľníkmi... Možností je v dnešnom svete veľmi veľa.

Práve tieto aktivity vám zabezpečia, že stretnete vždy niekoho iného a budete sa s ním mať o čom rozprávať. Napríklad o hlavnej téme workshopu či kurzu, prednášky, skupinových cvičení - a verte, konverzácia sa určite rozbehne aj iným smerom.

5. Ak sa vám nikto neprihovára, neváhajte a skúste prvý krok urobiť práve vy

Prvýkrát to bude určite ťažké, ale uvidíte, aký kameň vám padne zo srdca po tom, čo to skúsite. Nemusíte viesť práve najinteligentnejší rozhovor, začnite s niečim jednoduchým.

Pýtajte sa na náladu, na aktivity, na plány, prečo prišiel napríklad na spomínaný workshop či kurz.

6. Dajte najavo, že sa chcete rozprávať

Aj napriek tomu, že sa bojíte, musia z vás ľudia cítiť, že ste otvorení konverzácii, chcete sa rozprávať a chcete ich spoznať. Možno počúvate tú istú hudbu, milujete rovnaký humor, rovnaké filmy alebo knihy. Niečo určite existuje, a ak nie, existujú predsa aj priateľské protiklady.

7. Zaujímajte sa o osobu, s ktorou práve nadväzujete nový kontakt

Čo robí, aké má záľuby, čomu sa venuje, čo študovala, kde všade pracovala, čomu sa aktuálne venuje, aké sú jej hlavné ciele, priority, hodnoty, čo považuje za motiváciu, čo nemá rada, aké má sny...

To je iba pár začiatočníckych tipov, na základe ktorých dokážete zistiť o druhej osobe veľmi veľa. Objavíte tak ďalšie možnosti na rozvíjanie konverzácie. Jednoducho, zaujímajte sa.

8. Buďte sami sebou

V prvom rade nikdy nemeňte seba kvôli priateľom. Ak natrafíte na človeka, ktorý súdi, čo ste povedali alebo akí ste, takého za priateľa nepotrebujete.

Nechajte ľudí okolo spoznať vás takých, akými skutočne ste. Ak to nefunguje, neznamená to, že chyba musí byť vo vás. Priateľstvo je predsa o akceptovaní jeden druhého takých, akí naozaj sme. Nemusíte pôsobiť ako dokonalý človek, to nikto z nás nie je. Stavte na prirodzenosť.

9. Udržte kontakt

Konečne nedopadlo stretnutie katastrofálne a vy sa necítite ako strápnený idiot. Snažte sa udržať si kontakt a prejaviť záujem o ďalšie stretnutie.

Zistite, aké má ten druhý plány, ako sa mu darí a najbližšie môžete spolu opäť niečo vymyslieť. Nechcete predsa, aby celé vaše úsilie spoznávania nových ľudí a priateľov vyšlo na zmar. Bola by škoda, aby ste nakoniec skončili iba pri obyčajnom ahoj-čau pozdrave, keď sa niekde stretnete.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  4. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  2. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  3. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  4. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  5. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  6. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  8. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  9. Investment Advisory Guide for Slovakia
  10. Ako naučiť vaše deti správne zaobchádzať s peniazmi?
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 26 585
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 22 925
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 19 513
  4. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 047
  5. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 12 987
  6. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 11 926
  7. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 7 778
  8. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 7 274
  9. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 4 939
  10. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 4 370

Téma: Inšpirujúce


Neprehliadnite tiež

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.