Týchto 16 jednoduchých receptov dokazuje, že ryža nemusí byť iba príloha

Odľahčite stravu po sviatočných hodoch.

1. S treskou

Ak vám zostalo v mrazničke aj pár kúskov filé od Vianoc, máte nakúpené.

Český recept nájdete tu.

2. Cvikové rizoto

Po prežieraní je čas na niečo ľahšie. Vyskúšajte toto rizoto s cviklou a rozmarínom.

Slovenský recept nájdete tu.

3. Mliečna ryža

Namiesto koláčov od babky, ktoré ste jedli celé sviatky, si na raňajky skúste pripraviť túto chutnú mliečnu ryžu. Koreniny jej dodajú ten pravý zimný nádych.

Slovenský recept nájdete tu.

4. Citrónová

Orientálnu príchuť dodáte ryži vďaka koreninám a citrónu. Ryža tak bude svieža a to je to pravé, čo potrebujete po týždni plnom mastných jedál.

Anglický recept nájdete tu.

5. Pražená ryža

Semester je takmer opäť tu, a tak sa bude hodiť pražená intráková ryža. Zvládnete ju aj na dvojplatničke.

Anglický recept nájdete tu.

Prečítajte si tiež: Fičí recept: Vymeňte intrákové vifonky za niečo zdravšie, ale podobne rýchle

6. Brokolicová ryža

Ak hľadáte niečo ľahšie, tento recept bude pre vás ako stvorený. Hotový je za pár minút a hodí sa aj pre všetkých, ktorí sa rozhodli udržať si dobrú figúru.

Slovenský recept nájdete tu.

7. Placky z ryže

Ak ste za kreatívnejšiu kuchyňu, vyskúšajte tieto ryžové placky. Doplnené syrom a brokolicou vytvoria na stole skvelú ľahkú večeru.

Anglický recept nájdete tu.

8. Arancini

Ak máte chuť na niečo nové, vyskúšajte tieto sicílske syrovo-ryžové gule. Zasýti vás už jedna a môžete sa nimi blysnúť na domácej párty.

Anglický recept nájdete tu.

9. S orieškami

Táto orechová miska s ryžou poteší všetkých zástancov zdravej stravy. Je plná minerálov a vitamínov, ktoré (nielen) po Vianociach potrebujeme ako soľ.

Slovenský recept nájdete tu.

10. Ryžový nákyp

Buď ho milujete, alebo nenávidíte. Tento je pripravený špeciálne na panvici a presvedčí možno aj jeho najväčších odporcov.

Slovenský recept nájdete tu.

11. Ryžová polievka

Ryža dokáže nahradiť aj rezance v polievke. Vyskúšajte túto kuraciu s ryžou. Ideálna na zužitkovanie zvyškov.

Anglický recept nájdete tu.

12. Sýty nákyp

Ak ste sa ešte stále neprejedli dostatočne, tento recept je pre vás ako stvorený. Syr, ryža a kukurica. Mexická enchilada jednoduchším spôsobom.

Anglický recept nájdete tu.

13. Ryžová miska

Takéto misky sú skvelým vyváženým obedom či večerou. Ideálne na splnenie chudnúcich novoročných predsavzatí.

Anglický recept nájdete tu.

14. Plnená paprika

Ak sa vám máli domácej kuchyne od mamy, skúste si sami pripraviť plnenú papriku.

Slovenský recept nájdete tu.

15. Cuketové rizoto

Jednoduchý recept na krémové cuketové rizoto je presne to, čo po sviatočných stoloch prehýbajúcich sa mäsom potrebujete.

Slovenský recept nájdete tu.

16. Pilaf

Pilaf sa podobá na suchšie rizoto na "slovenský" spôsob a je skvelou formou použitia už uvarenej ryže.

Anglický recept nájdete tu.

Prečítajte si tiež: Fičí recept: Vyberte sa na huby, aby ste z nich mohli spraviť toto jesenné rizoto

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  4. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 263
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 11 562
  3. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 8 540
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 359
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 6 321
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 897
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 499
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 175
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 035
  10. Sedem mýtov o stavebnom sporení 3 797

Téma: Inšpirujúce


Neprehliadnite tiež

Hlavné správy zo Sme.sk

Stĺpček Petra Schutza

Pellegrini plakal nad rozliatym mliekom

Zdá sa, že v jazde za funkciou sudcu má Fico širokú základňu, o ktorú sa podopiera.