Fičí logo Fičí
Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

12 jednoduchých vecí, ktoré ťa každý deň môžu spraviť šťastnejším

Šťastie sa skrýva v maličkostiach.

(Zdroj: julietta96)

1. Rozosmievaj iných ľudí

Ani nevieš, ako im tým spríjemníš deň. A ak majú po boku takého človeka na celý život, tak by mali byť naozaj vďační.

Oscar Wilde raz povedal: „Ak chceš ľuďom povedať pravdu, rozosmej ich, inak ťa zabijú.“

2. Počúvaj hudbu

Upokojí ťa. Zrelaxuje. Budeš cítiť úľavu. Skús si po náročnom dni ľahnúť do postele a nechaj sa unášať melódiou. Je to ten najlepší spôsob, ako upokojiť telo, no zároveň aj myseľ.

3. Pomáhaj druhým, raz sa ti to vráti

Aj tá najmenšia pomoc je pomoc. Nekráčaj ďalej, ak uvidíš človeka, ktorý ju naozaj potrebuje. Zastav sa. Už len to, že sa spýtaš, či je ten človek v poriadku, je veľké hrdinstvo.

Skryť Vypnúť reklamu

4. Ceň si maličkosti

Pretože aj tie najjednoduchšie veci ťa môžu naozaj potešiť. O to viac, ak sú darované s láskou.

5. Jedlo

Čo dodať, veď ako sa hovorí: „Zo všetkých lások najúprimnejšia je láska k jedlu.“

Prečítajte si tiež: 33 vecí, s ktorými sa stotožníš, ak máš jedlo radšej ako ľudí Čítajte 

6. Vyhraď si čas iba pre seba

Aj ten najväčší extrovert určite ocení chvíľku samoty. Len tak si sadnúť a pozrieť si svoj obľúbený seriál? Za mňa určite áno.

7. Aspoň raz za čas si prečítaj knihu, vezme ťa do iného sveta

Chápem, nie každý z nás je na happily ever after. No to nevadí. Aj knižka z iného súdka vie naozaj zaujať, vyraziť dych. Nechaj sa unášať dejom a strhne ťa až tak, že budeš mať sám chuť pokračovať.

Prečítajte si tiež: Introvertný, neurotický či trendový. Ktorý z 15 typov čitateľov sedí na vás? Čítajte 

8. Vyraz niekam, zabudni na starosti

Vezmi kamarátov, rodinu. Alebo choď sám. To sú chvíle, na ktoré budeš raz spomínať. Alebo ľutovať, že si takú príležitosť nevyužil.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Aj vďaka týmto unikátom je Slovensko výnimočné: 15 rarít, ktoré inde nenájdete Čítajte 

9. Tráv chvíle s ľuďmi, ktorí sú súčasťou tvojho života

Poteš ich darčekom alebo im iba navrhni, aby ste skočili do najbližšej kaviarne. Ceň si, že máš možnosť mať takých ľudí pri sebe.

10. Vstaň hneď po prvom zvonení budíka

Áno, je to ťažké, ale treba sa prekonať. Pretože ak zaspíš na ďalšie tri hodiny alebo budeš zvonenie odkladať každých päť minút, tým horšie to pôjde. A tvoja produktivita začne každou minútou klesať.

11. Zorganizuj si deň

Kúp si diár a zapisuj si, čo máš urobiť. Vyhneš sa tak pribúdajúcemu stresu. Ak si necháš všetko na poslednú chvíľu, nebudeš vedieť, čo skôr urobiť.

Napríklad prvým krokom je nachystanie si oblečenia či vecí potrebných pri odchode z domu na druhý deň. Určite je to lepšie riešenie, než ráno behať po byte s kefkou v ústach s tým, že znovu nestíhaš.

Skryť Vypnúť reklamu

12. Smej sa aj sám, smiech je najlepší liek

A je to pravda. Nepotešíš tak iba seba, ale aj ľudí, ktorí sa hneď pri pohľade na teba usmejú.

Spracované podľa bufferapp.com a elitereaders.com

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  2. Študuj v malom a ži vo veľkom
  3. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  4. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  5. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  6. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  7. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  8. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  9. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 21 886
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 16 146
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 434
  4. Aká je chémia vôní 11 848
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 315
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 797
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 606
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 271
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 711
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 854
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Inšpirujúce

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Haščák strávil noc za mrežami. Môže tam pobudnúť dlhšie

Po zásahu sa vzdal výkonných funkcií v Pente. Ostáva spolumajiteľom.

V bratislavskom Digital Parku, kde sídli finančná skupina Penta, zasahovali ozbrojení policajti. Na snímke podnikateľ Jaroslav Haščák počas zadržania.
Boris Beňa, Daniel Čech a Milan Lučanský.
Špecializovaný trestný súd odsúdil Miroslava Marčeka na 23 rokov väzenia.

Minúta po minúte: PCR testy odhalili dvetisíc nakazených, zomrelo 30 pacientov

PCR testy na Slovensku odhalili už viac ako 109-tisíc nakazených.

Testovanie miesto na nový koronavírus.