SME
Utorok, 29. november, 2022 | Meniny má Vratko

Denník emancipovanej manželky: Ako mladej pani nevyšla honba za zdravým životným štýlom

Plány sú jedna vec, realita druhá.

(Zdroj: http://celebritiessmoking.tumblr.com)

Poslednú dobu si dosť často opakujem, že predsa budem mať 31, mala by som so sebou niečo robiť. Chápete, žiť zdravo, cvičiť a podobne. Minule som si dokonca kúpila nejaké tie lacné šminky, aby som aspoň občas, keď mám čas, vyzerala ako žena.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Myslím si, že najviac motivačný deň je nedeľa. Obvykle si zrekapitulujem jedálniček za posledný týždeň a vyberiem si štýl cvičenia, ktorému sa plánujem venovať. Už zopár rokov žijem v ilúzii, že príde leto a ja všetkým vytriem zrak svojou dokonalou postavou.

Týždeň č. 1: Jedlo 5x denne a ranný beh

Realita č. 1: Sakra! Zaspala som. Musím utekať poumývať kanceláriu. Nahodím na seba to, čo som mala včera na sebe, za 2 sekundy umyjem zuby a trielim do práce. Cez víkend som mala odniesť tie veci, čo mám v aute, do zberného dvora. To je pravda, ale pripravovala som si predsa týždenný plán (mimochodom, tie veci prevážam v aute už 2 týždne). Ospravedlňujem sa sama sebe.

SkryťVypnúť reklamu

Dám si rýchlu kávu s cigaretou a bežím do školy na prednášku. Zvyčajne sa tam tvárim veľmi dôležito a vyzerám, že si píšem poznámky. Pravdupovediac dopisujem tento článok...

Ešte mám milión stretnutí a určite dnes stihnem ten zberný dvor. Opäť utekám do školy na prednášku. Na tejto neskoršej sa permanentne hádam s profesorom. Nežije v realite a mňa baví ten adrenalín. Utekám skontrolovať kanceláriu.

Je 8 hodín večer a ja prichádzam domov, kde sa stretávam s mojím mužom. Nerozprávame sa, nechce sa nám. Kúpil to dobré krabicové a pýta sa ma, či si objednáme pizzu. Moje prvé jedlo počas dňa. Dopijem čučo a idem makať ďalej, ešte ma čakajú nejaké skice a musím vybaviť výstavu.

Odpadávam o druhej v noci a spomínam, že som mala plán. Kašlem na to tento týždeň, budúci mám toho určite menej.

SkryťVypnúť reklamu

Týždeň č. 2: Vegetariánska strava a Päť Tibeťanov

Realita č. 2: Krásne ráno, konečne sa mi podarilo vstať o siedmej. Dala som si jogurt a rozprestrela podložku. Och, podľa knihy to vyzerá jednoducho. Pri druhom cviku zomieram. Zvoní telefón. ,,Áno, okamžite tam budem! " V kancelárii nefungujú radiátory a o tretej mám konzultácie.

Opäť bežím po meste. Vlasy mi od mastnoty ani nevejú a môj výzor vyzerá dôveryhodne asi ako kradnuté voňavky vo vačku miestneho veksláka. Stíham cestou na stojáka gyros. Muž ma otravuje opäť s nejakou hlúposťou a kamaráti mi posielajú pesničky, ktoré si aj tak nikdy nepozriem, ale dám palec hore.

Podobný rytmus života sa opakuje po zvyšok týždňa, keď si vo štvrtok uvedomím, že ten gyros z pondelka bolo posledné jedlo, ktoré si pamätám. Na Päť Tibeťanov som si nespomenula ani na mikrosekundu.

SkryťVypnúť reklamu

Týždeň č. 3: Pravidelná strava a joga minimálne trikrát do týždňa

Realita č. 3: Na toto štádium sa rozhodnem vykašľať tak približne o druhej ráno, keď si ešte robím posledný krajec chleba so salámou a nadávam, že opäť nič nestíham. Budúci mesiac tiež vyzerá sľubne.

Výsledok po 3 týždňoch:

Schudla som 5 kíl, pridala 3 nové vrásky a akné.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Hľadá sa nástupca slávneho pekára
          2. Desať dôvodov, prečo študovať na Trnavskej univerzite
          3. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc
          4. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nemusia
          5. Zažívali domáce násilie a nikdy nepracovali. Ako dlho trvá naučiť ich to?
          6. Počúvaj hlas svojho srdca a študuj, čo ťa baví...
          7. Po štúdiu u nás si ťa skvelá práca nájde sama
          8. Vedeli ste, čo všetko kryje poistenie nehnuteľnosti?
          1. Zmeny v systéme revíznych postupov
          2. Prvotriedne služby, nikoho iného by sme už nebrali
          3. Posledné voľné byty z úrody Jabloní. Nenechajte si ich ujsť.
          4. Prejdite na zelený benzín, pomoc životnému prostrediu sa ráta!
          5. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
          6. Získajte sériu retro keramických hrnčekov
          7. Aby ste si pri príprave vianočných dobrôt spievali od radosti
          8. Hľadá sa nástupca slávneho pekára
          1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 18 304
          2. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 7 270
          3. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 895
          4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 5 433
          5. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť 2 664
          6. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 006
          7. Blíži sa najväčšia investičná konferencia roku 2022 1 676
          8. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 590
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu

          Hlavné správy zo Sme.sk

          Robert Fico.

          Paragraf 363 môže zmeniť len parlament.


          3 h
          Podnikateľ Jozef Brhel na Špecializovanom trestnom súde v Banskej Bystrici.

          Bývalý minister financií najskôr odmietal Suchobu pre "zlú karmu".


          1 h
          Peter Tkačenko

          Po zrušení obvinenia Fica a Kaliňáka už nemáme na čo čakať.


          6 h
          Momentka zo zápasu MS vo futbale 2022 v Katare USA - Irán.

          Sledujte online prenos.


          Sportnet 4 h

          Neprehliadnite tiež

          Volali sme do Fekišoviec aj Jánovi Čarnogurskému.


          a 3 ďalší 11. mar

          Konečne poriadny diss!


          a 2 ďalší 7. jan

          Ďakujeme, že ste sa zapojili!


          a 3 ďalší 31. dec

          Vypočujte si nový diel satirického podcastu.


          a 3 ďalší 17. dec
          SkryťZatvoriť reklamu