SME
Sobota, 27. február, 2021 | Meniny má AlexanderKrížovkyKrížovky

Denník emancipovanej manželky: Ako mladej pani nevyšla honba za zdravým životným štýlom

Plány sú jedna vec, realita druhá.

(Zdroj: http://celebritiessmoking.tumblr.com)

Poslednú dobu si dosť často opakujem, že predsa budem mať 31, mala by som so sebou niečo robiť. Chápete, žiť zdravo, cvičiť a podobne. Minule som si dokonca kúpila nejaké tie lacné šminky, aby som aspoň občas, keď mám čas, vyzerala ako žena.

Myslím si, že najviac motivačný deň je nedeľa. Obvykle si zrekapitulujem jedálniček za posledný týždeň a vyberiem si štýl cvičenia, ktorému sa plánujem venovať. Už zopár rokov žijem v ilúzii, že príde leto a ja všetkým vytriem zrak svojou dokonalou postavou.

Týždeň č. 1: Jedlo 5x denne a ranný beh

Realita č. 1: Sakra! Zaspala som. Musím utekať poumývať kanceláriu. Nahodím na seba to, čo som mala včera na sebe, za 2 sekundy umyjem zuby a trielim do práce. Cez víkend som mala odniesť tie veci, čo mám v aute, do zberného dvora. To je pravda, ale pripravovala som si predsa týždenný plán (mimochodom, tie veci prevážam v aute už 2 týždne). Ospravedlňujem sa sama sebe.

Skryť Vypnúť reklamu

Dám si rýchlu kávu s cigaretou a bežím do školy na prednášku. Zvyčajne sa tam tvárim veľmi dôležito a vyzerám, že si píšem poznámky. Pravdupovediac dopisujem tento článok...

Ešte mám milión stretnutí a určite dnes stihnem ten zberný dvor. Opäť utekám do školy na prednášku. Na tejto neskoršej sa permanentne hádam s profesorom. Nežije v realite a mňa baví ten adrenalín. Utekám skontrolovať kanceláriu.

Je 8 hodín večer a ja prichádzam domov, kde sa stretávam s mojím mužom. Nerozprávame sa, nechce sa nám. Kúpil to dobré krabicové a pýta sa ma, či si objednáme pizzu. Moje prvé jedlo počas dňa. Dopijem čučo a idem makať ďalej, ešte ma čakajú nejaké skice a musím vybaviť výstavu.

Odpadávam o druhej v noci a spomínam, že som mala plán. Kašlem na to tento týždeň, budúci mám toho určite menej.

Skryť Vypnúť reklamu

Týždeň č. 2: Vegetariánska strava a Päť Tibeťanov

Realita č. 2: Krásne ráno, konečne sa mi podarilo vstať o siedmej. Dala som si jogurt a rozprestrela podložku. Och, podľa knihy to vyzerá jednoducho. Pri druhom cviku zomieram. Zvoní telefón. ,,Áno, okamžite tam budem! " V kancelárii nefungujú radiátory a o tretej mám konzultácie.

Opäť bežím po meste. Vlasy mi od mastnoty ani nevejú a môj výzor vyzerá dôveryhodne asi ako kradnuté voňavky vo vačku miestneho veksláka. Stíham cestou na stojáka gyros. Muž ma otravuje opäť s nejakou hlúposťou a kamaráti mi posielajú pesničky, ktoré si aj tak nikdy nepozriem, ale dám palec hore.

Podobný rytmus života sa opakuje po zvyšok týždňa, keď si vo štvrtok uvedomím, že ten gyros z pondelka bolo posledné jedlo, ktoré si pamätám. Na Päť Tibeťanov som si nespomenula ani na mikrosekundu.

Skryť Vypnúť reklamu

Týždeň č. 3: Pravidelná strava a joga minimálne trikrát do týždňa

Realita č. 3: Na toto štádium sa rozhodnem vykašľať tak približne o druhej ráno, keď si ešte robím posledný krajec chleba so salámou a nadávam, že opäť nič nestíham. Budúci mesiac tiež vyzerá sľubne.

Výsledok po 3 týždňoch:

Schudla som 5 kíl, pridala 3 nové vrásky a akné.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID
  2. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  3. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  4. Petit Press a RegioMedia rozbiehajú spoločný predaj v regiónoch
  5. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto!
  6. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur
  7. Geis pomáha zvládať komplikácie v cezhraničnej preprave
  8. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje
  9. Online zľavy: Viete, kde ich vyhľadať?
  10. Šanca pre mladé talenty
  1. O2: Mentálne zdravie zamestnancov je pre nás veľkou prioritou
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID
  3. Varso Tower od HB Reavis je najvyššou budovou v EÚ
  4. Dáma s pávím pierkom
  5. Slovensko zasiahla vlna nárastu dopytu po produktoch na kĺby!
  6. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  7. Získaj náskok pred štartom
  8. 2. ročník Social Awards Slovakia prichádza
  9. MetLife spustila online nahlasovanie poistných udalostí
  10. Minulý rok boli v priemere ukradnuté takmer tri autá denne
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 15 220
  2. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 12 409
  3. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 7 406
  4. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 7 373
  5. Ako vyzerá majetok Slovákov? Zvyšuje sa najmä z jedného dôvodu 6 947
  6. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur 6 890
  7. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 6 282
  8. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 5 868
  9. Zažite farebný Marakéš a hory Atlasu so slovenským sprievodcom 4 887
  10. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 4 488
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zábavné

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Riaditeľ národnej protizločineckej jednotky NAKA Branislav Zurian.

Svedčí proti nemu bývalý námestník SIS Boris Beňa.

6 h

Ktorá stratégia je tá správna?

7 h

Rok od prvého prípadu zaznamenali takmer dvadsaťtisíc mŕtvych.

3 h
Robbie Williams.

Michael Gracey napísal scenár z osobných rozhovorov.

25. feb

Neprehliadnite tiež

Vypočujte si nový diel humorného podcastu.

19. feb

A my už ničomu nerozumieme.

12. feb