Denník emancipovanej manželky: Ako mi motivačné citáty a americkí vedci zmenili pohľad na chudnutie

Každá diéta sa začína v pondelok alebo prvý deň v mesiaci, v roku... alebo ďalší pondelok.

(Zdroj: Emancipovaná manželka)

Volala mi mama. Opäť drží diétu. Nič nové, ona drží diétu, odkedy si ju pamätám. Úprimne sa jej čudujem, pretože otec jej povedal, že ju miluje takú, aká je - nízkotučná (nízka a tučná).

Ku mne bol môj manžel úprimnejší. Odkedy mi oznámil (hneď po tom, ako som si doberala jeho hobitiu postavu), že s mojím spodným bruchom a dvojitou bradou nemám čo vyskakovať.

Moje ranené ego zaplo Google a rozhodlo sa skoncovať s prebytočnými kilami po svojom! Výskumy, rady, motivácia...

,,Americkí vedci zistili, že pohár červeného vína denne je ako hodina v posilňovni."

Moja obľúbená krčma je hneď vedľa posilňovne. Keď si to spriemerujem, tak tam sedím niekedy aj viac ako 3 hodiny s adekvátnym počtom červeného vína. Postava sa mi síce formuje trošku nepravidelne, naberám do brucha, no keď sa z toho na záver taktne vyzvraciam, som štíhla sťa laň. Americkí vedci neklamali.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Nič veľké nebolo nikdy dosiahnuté bez nadšenia.”

Večer som sa neskutočne nadchla. Rozhodla som sa, že začnem vstávať skôr, potom si zavičím 5 Tibeťanov a plná energie vykročím do nového dňa. Zobudila som sa o dvanástej, zožrala klobásu a bola som z toho veľmi nadšená. 

,,Správne nastavený cieľ je polovica úspechu. "

Do Vianoc by som chcela vážiť približne 50 kíl. Keď sa teraz postavím na váhu, budú 3 kilá automaticky preč?

,,Keby nebolo skutočnosti, že televízia a chladnička sú od seba tak ďaleko, niektorí z nás by nemali vôbec žiadny pohyb."

Touto cestou by som sa chcela poďakovať kamarátke, majiteľke mojej alma mater vinotéky, že sídli v centre. Bývam na Kolibe a ako správny štamgast navštevujem centrum každý deň.

,,Musím si zacvičiť ráno, ešte predtým, ako si môj mozog uvedomí, čo robí."

Každé ráno sa zobúdzam s pocitom "kde to som a kto je vedľa mňa"? Potom si uvedomím, že som doma a toto je vlastne môj život. Keď sa počas toho chytím za hlavu, počíta sa to ako ranné cvičenie? Ak áno, kolónka v to-do-liste zaškrtnutá.

,,Je jednoduchšie odolať na začiatku ako na konci."

,,Nikdy nejedzte viac, než dokážete zdvihnúť. "

,,Dobrý deň, poprosím jeden kebab, jednu syrovú pizzu a Fantu. Ďakujem." Unesiem? Unesiem, som v norme.

 

Najčítanejšie na Fičí.sk


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kreditná karta – áno alebo nie
  2. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  3. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  6. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  7. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  8. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  9. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  10. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  1. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  2. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  3. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  4. Kreditná karta – áno alebo nie
  5. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  6. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  7. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  8. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  9. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  10. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 23 828
  2. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 18 528
  3. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 18 217
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 17 780
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 12 242
  6. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 6 752
  7. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 5 341
  8. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 4 849
  9. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 3 738
  10. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 3 071

Téma: Zábavné


Neprehliadnite tiež

Playlist na Pohodu 2018: 15 pesničiek, ktoré vás naladia na tohtoročný line-up

Predstavujeme výber tých najväčších zahraničných hostí tohtoročnej Pohody.

Mémcyklopédia #10: Konšpirátor Tibor Eliot Rostás

Ak nemáte čas gúgliť, Tibor a Zem a Vek to urobia za vás.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Útočí na novinárov, s jeho menom sa spája viac ako desať káuz. Kto je Kočner

Podnikateľa v stredu pre kauzu zmenky a daňové úniky zadržala polícia.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Ako som zariadil, že prestali predávať Zem a vek

Prečo by slušné firmy mali zaujať jasný postoj.

Stĺpček Jakuba Fila

Zadržali Kočnera. Hoci platí prezumpcia neviny, treba povedať konečne

K rozsudku je dlhá cesta.