SME
Štvrtok, 8. december, 2022 | Meniny má Marína

Ženy, toto je 26 dôvodov, prečo by sme mali pravidelne cvičiť

Včera si si hovorila, že dnes už konečne začneš?

1. Tu ich máš rovno dva. 

Loading

...

2. Keď vyjdeš na ulicu v legínach, ľudia sa nebudú pozerať preto, lebo ti presvitajú nohavičky s mimoňmi. 

Loading

...

3. Nikto sa nebude sťažovať, že si robíš veľa fotiek.  

Loading

...

4. Dokonale spoznáš svoje telo.

Loading

...

5. Zlepší sa nielen tvoja fyzická, ale i psychická kondícia. 

Loading

...

6. Postupom času budeš i ty niekoho motiváciou. 

Loading

...

7. Naučíš sa byť trpezlivejšia a vytrvalejšia. 

Loading

...

8. Spoznáš mnoho chutných potravín, ktoré si doteraz nepoznala. 

Loading

...

9. Budeš lepšie spávať. Aj vstávať, lebo sa budeš nesmierne tešiť na raňajky. 

Loading

...

10. Naučíš sa tešiť z maličkostí. 

Loading

...

11. Po istom čase sa budeš smiať na tom, ako si mohla byť predtým so sebou spokojná.  

Loading

...

12. Vybuduješ si nielen pekné a zdravé telo, ale aj zdravé sebavedomie. Neexistuje nič viac sexy. 

Loading

...

13. Samozrejme to musíš robiť pre seba. Ale zamysli sa. Vrana k vrane sadá. A ty si vždy túžila po chalanovi so sixpackom. Navyše vo dvojici ide všetko lepšie. 

Loading

...

14. Ten pocit, keď v kabínke prídeš na to, že si si mala zobrať o číslo menšie oblečenie, je na nezaplatenie. 

Loading

...

15. Nič nepoteší viac, ako keď za tebou príde chlap, aby si mu otvorila zavárané uhorky.

Loading

...

16. V akomkoľvek oblečení budeš vyzerať dobre.  

Loading

...

17. Okrem toho, že budeš zdravšia, budeš aj šťastnejšia. 

Loading

...

18. Pri cvičení si oddýchne tvoja myseľ a odbúraš stres. 

Loading

...

19. Naučíš sa plniť si svoje ciele bez výhovoriek. 

Loading

...

20. Paradoxne budeš môcť viac jesť, keďže svalová hmota vyžaduje väčší príjem energie ako tuky.

Loading

...

21. Nebudeš šomrať, ak v KC-čku nepôjde výťah, a už sa nezadýchaš po treťom schode. 

Loading

...

22. A budeš taká šupa, že na tvoj zadok budú závistlivo pozerať aj ženy. 

Loading

...

23. Nebudeš sa tak báť chodiť v noci sama domov. 

Loading

...

24. Demotivácia bude tvojím followerom na Instagrame.  

Loading

...

25. Ušetríš na alkohole. Opiješ sa aj z jedného piva. 

Loading

...

26. Stačí ti 21 dní na to, aby sa z toho stal zvyk. Už len 20 a nebudeš vedieť bez toho žiť. A možno bude stačiť aj týždeň. Držím palce!

Loading

...

 

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Fičí.sk

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Šéf sporiteľne: Synovia ma inšpirujú, čo čítať a koho sledovať
          2. Plánujete budúci rok kúpu kosačky ?
          3. Vďaka kvalitným privátnym značkám na nákupoch zaručene ušetríte
          4. Kapor a rezne vo sviatočnom menu? Poradíme, čo s použitým olejom
          5. Nový spoločník v živote? Podporíte ním deti, ktoré to potrebujú
          6. Aby na Vianoce nič nechýbalo
          7. Fénix - Kultúrna pamiatka roka 2023: Keď história opäť ožíva
          8. Nový vlakový cestovný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
          1. Auto na prenájom môže byť výhodné aj pre živnostníkov
          2. BILLA spolu so zákazníkmi pomôže aj pred Vianocami jednorodičom
          3. Plánujete budúci rok kúpu kosačky ?
          4. Vďaka kvalitným privátnym značkám na nákupoch zaručene ušetríte
          5. Kapor a rezne vo sviatočnom menu? Poradíme, čo s použitým olejom
          6. Nový spoločník v živote? Podporíte ním deti, ktoré to potrebujú
          7. Auto do 14-tisíc už nekúpite. Zvážte radšej prenájom
          8. Aby na Vianoce nič nechýbalo
          1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás 15 707
          2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 7 613
          3. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý 5 917
          4. Vyberte si knihy s príbehom. Čo sa oplatí čítať na Vianoce? 4 997
          5. Nový vlakový cestovný poriadok z vášho regiónu v denníku SME 4 882
          6. Deti cestujú do exotiky zadarmo 4 284
          7. Štvrtý diel komiksu Posledný Follower v denníku SME 3 271
          8. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 3 100
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu

          Neprehliadnite tiež

          Volali sme do Fekišoviec aj Jánovi Čarnogurskému.


          a 3 ďalší 11. mar

          Konečne poriadny diss!


          a 2 ďalší 7. jan

          Ďakujeme, že ste sa zapojili!


          a 3 ďalší 31. dec

          Vypočujte si nový diel satirického podcastu.


          a 3 ďalší 17. dec
          SkryťZatvoriť reklamu