10 tipov, ako prežiť rannú rozlúčku s posteľou bez traumy

10 tipov, ako prežiť rannú rozlúčku s posteľou bez traumy

Vydané 24.6.2016 o 16:56

Aby sme ráno nevyzerali ako mrciny.

Spinkanie mám zo všetkého najradšej

Spinkanie sú moje chvíle najkrajšie

Spinkanie, som ako v rozprávkovom sne

Budík hrôzy aj pre mňa v diaľke strašne znie

Stačí zameniť pár slov zo známej skladby "Zvonky štěstí" a hymna neželanej rozlúčky s posteľou je na svete. Keď si však nájdeme aspoň pár trikov, ktoré nám dokážu urobiť rána znesiteľnejšími, celý deň sa môže niesť v oveľa úspešnejšom duchu.

1. Večer nepi (veľa)

Niet horšieho rána, ako keď ti je zle z vlastného dychu a na chvíľu neznášaš svoj život. 

2. Dík, budík, že si ma dnes nezobudil

Nastav si ich radšej viac. A nezabudni na komentár, ktorý ťa vyvlečie z postele s úsmevom.

3. Morning = coffee time 

Otče náš, ktorý si na nebesiach, kávu našu každodennú daj nám dnes a odpusť nám naše ponocovanie ako i my odpúšťame seriálom, svojim vinníkom, a neuveď nás do mikrospánku, ale zbav nás únavy. Amen.

4. Keď si hladný, nie si to ty

Daj si raňajky. Kašli na kalórie. Radšej do seba nahádž "bomby" hneď ráno, keď ti spaľuje oveľa rýchlejšie  ako počas večerných stresových výjazdov  do chladničky.  

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež:Ak sú raňajky láskou tvojho života, týchto 25 obrázkov bude pre teba lepších ako porno

5. Keď všetko zlyháva, oblečenie nezlyhá

Outfit, v ktorom sa cítiš dobre, ti dodáva sebavedomie. Čo tak sa pohrabať v skrini už večer predtým? Lebo ráno...

6. Hudba je liek

Aj na traumatizujúce rána najvyššieho kalibru. Stačí si vybrať ten správny song.

7. Choď už!

Lebo keď si uvedomíš, že nestíhaš, celá ranná snaha nevyzerať ako mrcina vyjde nazmar.

8. Dobrá siesta

No nelež ako paplón celý deň. Pospi si len chvíľu, keď to už tvoj momentálne teplom zmorený organizmus naozaj nebude zvládať. 

9. Presťahuj sa do iného časového pásma.

Ak si doma počas dňa neschopný existencie a páli ti to až večer, možno by sa tvoja produktivita zvýšila v inej krajine.

10. Nepíš články, nerob si úlohy, nevytváraj nič až v noci pred uzávierkou.

Lebo všetci vieme, ako potom vyzeráme ráno. 

 

Najčítanejšie na Fičí.sk

Ďalšie na Fičí.sk

Čo tak ešte jeden článok ?