Premeň vifonku na #foodporn. 10 receptov, s ktorými sa ti to podarí

Kuracie, bravčové, hovädzie, pre vegetariánov aj vegánov.

(Zdroj: media.blueapron.com)

Na tieto recepty zrejme budeš musieť použiť jednoplatničku v intrákovej kuchynke. Ale podľa nás by sa už dali zaradiť do kategórie FoodPorn. Skromne.

1. Winter Chicken Ramen

Stačí pridať trochu šalátu, jarnej cibuľky, zázvoru, húb, sójovej omáčky, kuracieho mäsa a vajíčok a máš proteínovú bombu zo sáčku.

Celý recept nájdeš tu.

2. Obed aj so sebou

Na tento vifonkový upgrade budeš potrebovať kuracie prsia, soľ, huby, kokosový olej, červenú kapustu a inú zelenú zeleninu, napríklad špenát. Všetko to dochutíš vlastným home-made bujónom. V pôvodnom recepte sú síce zdravšie cukinové rezance, ale zvládneš to aj s vifonkou.

Celý recept nájdeš tu.

3. Chicken Yakisoba

A čo tak vifonka s kečupom? Postačí ti cesnak, zázvor, cibuľka, kapusta, huby, paprika, kuracie prsia a samozrejme vifonkové rezance. Na omáčku použiješ med, kečup, sójovú a Worchester omáčku. Výsledok môžeš ozdobiť sezamom, zázvorom či pažítkou.

Celý recept nájdeš tu.

Ak ti už kuracie lezie hore krkom, skúsiť môžeš aj bravčové či hovädzie.

4. Polievka s hovädzím

Priprav si olivový olej, cibuľku, mrkvu, cesnak, zeler, petržlen, kuracinu aj hovädzinu, sójovú omáčku a vajíčka.

Recept nájdeš tu.

5. Slaninka, vifon rezance a vajíčko

Okrem nich budeš na túto chuťovku potrebovať cesnak, zázvor, limetku, kurací vývar, sójovú omáčku, špenát a kurací vývar.

Tento na prípravu náročnejší recept nájdeš tu.

6. Hovädzie a limetka? Prečo nie?

Na túto pochúťku budeš potrebovať hovädzie mäso, cukor, koreniny, vodu, kokosové mlieko a samozrejme rezance z vifonu. Hotové jedlo môžeš ozdobiť napríklad limetkou. 

Recept nájdeš tu.

Ale máme aj niečo pre vegetariánov.

7. Štipľavá mňamka za 20 minút

Priprav si sezamový olej, cibuľu, paradajku, zázvor, cesnak, zeler, zeleninový vývar, sójovú omáčku a vajíčka.

Recept nájdeš tu.

A vegánov.

8. Jednoduchý vegánsky ramen

Na tento recept budeš potrebovať slnečnicový olej, cesnak, zázvor, cibuľku, zeleninový vývar, sójovú omáčku, huby, sezamový olej a samozrejme vifonkové rezance.

Celý recept nájdeš tu.

A tieto by si mohol zvládnuť aj na intrákovej izbe. Preto vyzerajú tak, ako vyzerajú.

9. Vifonkový šalát

Rajčina, paprika, uhorka, šunka, tatárska omáčka a kyslá smotana. Izbovica môže začať a lowcostový šalát poteší každého.

Recept nájdeš tu.

10. Čo intráková izba dala

Nájdi v spoločnej chladničke mrkvu, cibuľu, kúsok mäsa, šampiňónov a oleja a máš niečo, čo síce nevyzerá úplne vábivo, ale stále lepšie, ako dookola jesť vifon bez chuti.

Recept nájdeš tu.

A keď si to všetko budeš chcieť dať na Instagram, vyrobili sme ti malý návod, aby si nevyzeral ako socka:

Prečítajte si tiež: Foodporn pre chudobných: Ako sa fotí trendy Vifon

 

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Fičí.sk

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  2. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  3. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  4. Nestíhate nakupovať darčeky?
  5. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  7. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  8. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  9. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  1. Na štedrovečernom stole sa miešajú tradície so štipkou odvahy
  2. Nový kancelársky koncept myhive už aj v Bratislave
  3. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  4. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  5. HC Košice podporí „štefanskym“ zápasom košickú detskú onkológiu
  6. ZSSK posilňuje pred sviatkami vlaky InterCity
  7. Zamestnanci Tesco venovali pomoci komunitám 1000 hodín
  8. 4 body úspechu realizácie stavby
  9. BIT arbitration within the context of recent CJEU decision
  10. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 77 255
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 14 343
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 12 059
  4. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME 9 559
  5. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach 7 206
  6. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo? 4 193
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 3 569
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 2 742
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 602
  10. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou 2 587

Téma: Inšpirujúce


Článok je zaradený aj do ďalších tém Jedlo

Neprehliadnite tiež

Mémcyklopédia #36: Vtipy o vianočných trhoch

Pani zlatá, počkajte, mám len jednu mikrovlnku.

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Briti už rátajú s chaosom. Odchod bez dohody je reálnejší

Mayová sľubuje, že svojich poslancov presvedčí.

PÍŠE MIKULÁŠ DZURINDA

Mayová má šancu na víťazný ťah (píše Mikuláš Dzurinda)

Pat môžu vyriešiť predčasné voľby.